宝宝刚出生了，看着宝宝胖嘟嘟地甜甜入睡着，麻麻们的小心肝快要融化了吧。
然而，该不该打断宝宝睡眠叫醒宝宝喝奶？怎么哄宝宝入睡？其实也有不少睡眠误区是新手麻麻们经常犯的哦。
误区一：固定宝宝的睡眠时间
正确做法：建议在宝宝0-3个月时，根据宝宝的生理时钟来走，宝宝起来要吃了就吃，困了该睡就睡，任由宝宝的需要。因为这个时候宝宝的生理时钟还没有规律，同时喝奶和睡觉基本占据了宝宝20个小时以上。
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0-3个月，宝宝的尿尿便便次数特别多，此时非常需要在家里备上一支好的护臀膏，不仅能改善小宝宝红屁屁、尿疹、奶疹等皮肤问题，还能提高皮肤抵抗力，预防出现皮肤问题。
误区二：吵醒宝宝喂奶
正确做法：对0-3个月的宝宝来说，坚持“按需喂养”就好，不需要设定闹钟规定他的进食时间，饿了他自己会醒，即时给他喂奶就行了。他睡觉的时候，就然给他安心地，好好地睡吧。
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宝宝醒来的时候，千万不要忽略了和宝宝互动哦。苏菲小鹿，造型可爱，触感柔软，对宝宝起到很好的安抚作用。早点给宝宝准备它，更好地迎接宝宝的口腔敏感期。
误区三：24小时拉上厚窗帘遮光，尽可能让宝宝多睡
正确做法：0-3个月不建议强制固定宝宝的作息时间，但为了纠正宝宝日夜颠倒睡眠习惯，建议当宝宝起床喝奶时，稍微拉开窗帘透光进入，让宝宝慢慢地接受白天玩耍，晚上睡觉的睡眠习惯，另外醒来时的外部刺激对宝宝大脑发育也非常重要哦。
当然，宝宝困了应该及时安抚宝宝进入睡眠状态。
误区四：不摇晃哄入睡，摇晃伤害大脑
正确做法：幅度小的轻摇不仅能安抚宝宝情绪，让宝宝尽快入睡，还能对以后的平衡感有一定的帮助，麻麻们可以将宝宝横抱在怀里，轻轻摇动自己腰部，进而带着宝宝有规律地平稳地左右摇动。当切记千万不要像宣泄一样暴力摇晃，避免对大脑造成损害。
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刚生完宝宝，很多麻麻都在恢复身体的路上，抱着宝宝哄睡可能也是个煎熬活。所以不妨给宝宝买个葛莱摇篮床吧，只要轻轻推一下，给宝宝带来平稳舒适的安抚。
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