现代的上班族，在岗位上一坐就是一天。尤其是在空调房里，皮肤特别容易干燥，下面介绍几个小方法，更好的拒绝干燥，守护健康！
1、早上，晚上洗脸之后，做好保湿工作！给自己的脸也来个“大保健”——拍点水，抹点乳液，再加点保湿霜。
2、在办公室工作的时候带点补水喷雾。简单自制喷雾的方法就是用矿泉水，再适当加入一定的油分(比如适合自己皮肤的精油)，补水的同时又保湿。在办公室里养成每隔2-3小时往脸上喷一下，这样保湿效果会更好。
3、每天喝水要充足，无论冬夏都随身给自己准备一个随身杯，不要等到口渴才去喝，要养成及时喝水的习惯。
4、炎热的盛夏可以多喝一些金银花蜂蜜茶，或者多喝绿豆汤。既可以祛暑，又可以美容保湿。现在秋季到了，可以多喝红枣银耳汤滋补一下。适量多喝水不仅可以远离皮肤干燥，也可以更好的保持健康。
5、在健康饮食方面，多吃一些蛋类，海藻，香菇和胡萝卜等食物，名目养生。
6、另外，在空调房里也容易有眼涩眼干的情况，在护眼方面，要及时按摩眼睛，缓解眼睛疲劳。如果有眼压过高经常流泪的症状，要悉听医嘱滴眼药水改善症状。晚上有空的时候，还可以在眼周涂上以补水功能为主的眼霜，然后从内眼角开始，轻轻按摩眼周。按摩的手法可按照“眼保健操”的步骤来做。
7、每晚尽量在11:00之前睡觉。手机啊该放还是得放！养成早睡早起的好习惯，保证良好的睡眠质量比用昂贵的护肤品效果强一百倍。不要再执着于修仙了，你修不成仙女，怕只会修成大熊猫的。
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说了这么多，奥克斯空调贴心的考虑您的感受，为了增加室内空气的湿润度，运用保湿技术为空气增添水因子，柔性保湿内外静音。避免久坐空调房里过于干燥的现象。
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