周末的早上，呼吸着清晨第一缕新鲜的空气，抛开加班的烦恼，调整好心情，原来世界是如此的美好。
无数个第一次让我们成长，第一次牵手，第一次接吻，第一次去很远的地方旅行，第一次失恋，第一次受到老板的批评感到委屈~正因为这些经历，才有了我们逐渐成熟的现在，不动于情，不乱于心，把当下的小日子过好也是一种幸福。
还记得第一次烧饭，第一次下厨吗？手忙脚乱，不知所措，不管你喜不喜欢，它都代表着一份成果。如果你是一枚吃货，那么请把你的第一次给我。
牛排一直是西餐的标配，蛋白质含量高，脂肪含量低的特点，被称为“肉中娇子”。吃够了外面的餐厅和家常菜，自己动手来一份牛排也是极好的。不用担心味道好不好，相信我在家你也可以秒变西餐厅大厨！
1.菲力牛排-最贵的牛肉部位：是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。由于肉质嫩，菲力牛排很受爱吃瘦肉的朋友的青睐。食用时煎成3成熟，5成熟和7成熟皆宜。
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2.肉眼牛排-最漂亮的牛排部位：牛肋上的肉，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道很香。一般不要煎得过熟，3成熟最好。
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3.西冷牛排-最经典的牛排部位：牛外脊上的肉，含一定肥油，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强，肉质硬，有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。切肉时连筋带肉一起切，另外不要煎的过熟。
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