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红薯小丸子:可以和孩子一起动手的美味

  • 2023-04-29 21:37:00
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这道零食超级简单,4岁以上的孩子可以自己操作,但注意蒸汽非常烫,揭开锅盖这样的动作,还是大人亲历亲为的好。

红薯泥可以制作成各种形状,完全可以让孩子当成橡皮泥来进行各种创作。

原料:红薯若干、黑芝麻

制作步骤:

1、 将红薯带皮,整个放蒸锅上蒸,直到筷子可以轻松插入,并感觉非常软了为止

2、 撕掉红薯皮

3、 用勺子将红薯捣碎压成红薯泥。注意:红薯纤维较多,尽量倒得碎一些,但保留纤维部分

4、 将红薯搓成小圆球

5、 撒上芝麻

6、 进烤箱,烤至外皮微微发黄即可

备注:

1. 一般来说,红薯本身的甜味很足,不用添加糖,但如果买到不太甜的红薯,可以在捣泥的时候加入炼乳或糖,但不要加入蜂蜜,蜂蜜会导致烤出来的小丸子发黑

2. 如果不喜欢烤,也可以直接用油煎,但给孩子的食物,尽量控制油量

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