母乳是宝宝最好的营养，准妈妈们都做好准备了吗？

母乳是宝宝最好的营养来源，世界卫生组织建议纯母乳喂养到六个月，母乳喂养到两岁以上或自然离乳是最好的。怎么给宝宝喂奶呢？准妈妈们都做好准备了吗？

母乳的优势：

对宝宝的好处

1、营养丰富,适合婴儿需要

母乳所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收,且具有最高的生物利用率,其质和量随着婴儿的生长和需要呈相应改变。母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。

2、卫生健康

母乳中含有丰富的防感染物质,如免疫球蛋白A(lgA)、深菌酶、乳铁蛋白等等。母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。抗病力是其它任何乳制品、食物不可完全具备的，是母乳独有的。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病，母乳喂养还避免了奶瓶带来的感染。

3、良好的社会心理反应

母乳喂养时与母亲皮肤接触,有利于母子依恋关系的建立和心理与社会适应性的发育,有利于婴儿智力发育。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。

4、成年后患高血压、肥胖、糖尿病的几率下降。

对母亲的好处

1.促进子宫收缩,能减少产后出血的危险,促进子宫复旧。帮助母亲体内脂肪和利用,预防产后肥胖。

2.还可减少乳腺癌症、卵巢癌及绝经后骨质疏松症的危险。

母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

对家庭的好处

1.经济实惠,省事省力。

母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其它喂养品成本低廉，经济实惠。

要想很好地掌握母乳喂养，首先就要从正确的哺乳姿势开始。要保证母乳喂养顺利成功,母亲还必须学习掌握正确的母乳喂养技巧。有些母婴成功很顺利,而有些母婴则需要经历许多次实践练习。

母乳喂养的正确：

1、母亲洗净双手，将婴儿抱于怀里。

2、母亲将拇指与其余四指分别放于RU房上、下方，呈“C”形托起整个RU房。

3、母亲舒适地坐着或躺着，最好在其腰部和手臂下方放置一软枕，坐位时在足下放一脚凳，以使母亲放松；婴儿的身体贴近母亲，面向RU房；婴儿的头与身体在一条直线上；婴儿的口对着RU房

4、婴儿含接姿势用RU头轻触婴儿的嘴唇，当其嘴张大后，将RU头和RU晕放人婴儿的口中。婴儿的嘴唇应包住RU头和RU晕或大部分RU晕，下巴紧贴RU房。如婴儿不张嘴，需要用RU头刺激唇部，当嘴张大时母亲快速将RU头送进嘴里。

5、哺乳结束时用示指轻轻向下按婴儿下额，避免在口腔负压情况下拉出RU头而导致RU头疼痛或皮肤破损。

6、如RU汁米吸完者应将乳汁挤出，其方法是：将大拇指放于RU晕上，其余四指放于对侧，向胸壁方向挤压，有节奏地挤压；放松，并在RU晕周围反复转动手指位置，以便挤空每根乳腺管内的乳汁。

准妈妈通过多次的实践练习，一定会母乳喂养成功、顺利。