天气炎热，上班办公室开着空调，一开就是一天，吹着毛孔悚然，有时候感觉透心凉，你这里刚关上，同屋的怕热又开，没办法，只能每天在空调的冷风里煎熬度过。暑天也真是热，空调成为夏天使用频率贼高的电器，全国每天对着空调吹的人也不在少数，凉快了，不过很多人却因此吹空调导致身体出现很多毛病。以下几点就要关注啦——
一、每天开空调保持在26℃以上合适，舒服且不易生病。
二、空调装得要适应，应在1.7米处。
一般空调的进风口在上半部，出风口在下半部，若把空调安装过高，经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部，就被空调吸回。如果空调装得过低，打开空调以后虽然很快就能凉快，但人会被吹得腰酸背痛。
三、桑拿天多开除湿功能
夏天，把空调模式从“制冷”调成“除湿”，不仅能让房子如冰箱般凉爽，还可以少花很多钱，对人体的伤害也能降低。开启“除湿”模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，如此不断地循环，使室温保持在设定的温度附近。
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四、开3小时要开窗
空调开3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜，6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等现象都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以空调开3小时就要开窗通风。
五、制冷时风口朝上
很多人在开空调时并不善于利用风向，一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。制冷时，把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。
六、空调屋放盆水
长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分，使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。这时可以在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。
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七、空调房里侧着睡
夏天睡在空调房的朋友更是觉得一早起来嗓子难受。正常情况下，人们吸入呼出的空气都经过鼻腔，而晚上睡觉时张口呼吸，不仅空气当中的尘埃容易吸入呼吸道，并且气流在口咽往返，醒来后会使人口干咽燥。因此，晚上睡觉的时候不妨改成侧着身体睡，避免张口呼吸，以及上呼吸道的津液过多散发。
八、先开空调后关窗
使用空调另一个重要的技巧就是进屋后先开空调，后关窗户。打开空调，等空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。
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因为天气的炎热或者严寒，现代人已经离不开空调了。但是对待空调也不能贪杯哦，选择一块好空调，防患于未然，祝愿享受空调的朋友们身体健康。更多空调信息可以戳进以上图片，进入奥克斯空调主页，了解更多的好产品。
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