万圣节快到了,你们的鬼装准备好了吗?是不是已经准备好和广大万圣节“鬼友”嗨皮了。10月31日是我们常说的万圣节,实际上这一天是万圣节前夜。原本是纪念所有圣徒的节日,神圣且活动简单,但由于环境和习惯的影响,在欧洲常常把这一晚看做尽情玩闹、讲鬼故事和互相吓唬的好机会。

万圣节有几样东西是必备的:南瓜、苹果、糖,有的地方会准备美味的牛羊肉。经典活动“不给糖就捣蛋”说明了糖果的重要性,有各种搞怪造型的糖果。而南瓜灯更是随处可见,南瓜派也是节日常见的美食。

虽然节日不是我们东方的传统,但是我们可以借此做一点跟平时不一样的美,也是一种不错的体验~~
今天介绍一款颜值很高的南瓜腊肠米饭。香菇腊肠米饭本身就已经很好吃了,用南瓜做容器盛米饭,吃米饭的同时可以挖到软糯的南瓜泥,很过瘾啊,这款腊肠米饭还蛮适合懒人操作的,油烟少,又省去洗碗的烦恼。

配料:南瓜,豌豆,胡萝卜,腊肠,香菇,大米,小葱
做法:1.大米提前浸泡三小时备用,胡萝卜、香菇、腊肠切丁备用。
2.南瓜切去顶部,挖空内部做容器备用。
3.锅内放油,煸炒一下腊肠,然后放入准备好的蔬菜丁,加入耗油生抽白糖调味,然后放入浸泡过的大米,留少许水分,锅里煮开。
4.最后倒入南瓜容器,放入蒸锅,大火烧开煮30分钟左右,然后关火焖10分钟。
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出锅!!!