虽然已经过了炎炎夏日，但每年9-10月份所谓的“秋老虎”还是让我们离不开空调，尤其是身在南方的同学，“秋老虎”的威力丝毫不亚于最热的三伏天。相信大家都知道，长时间待在空调房里很容易引发空调病。头疼、空调腿、亚健康这些症状就开始找上门，我们成年人都难以承受住久吹空调，何况家有老人小孩的家庭，更是要注意。所以，开空调，一定要从细节着手，学会如何开空调才能更健康。
清洁空调
每年到了开空调季节，在使用前一定检查空调器的过滤网，并及时更换，空调器中的冷凝器等内部部件要定期进行深度清洗，有条件的话最好请专业的人员来清洁。在平时使用时候，也要注意定期清洁，选择一款容易拆卸的空调就显得十分方便了。
三菱电机 大1.5匹 1级能效 变频 壁挂式家用冷暖空调 MSZ-AHJ12VA白色(KFR-36GW/BpR)
这款三菱电机空调，拥有独特设计，各个模块都能轻松拆卸，清洁起来更方便，只需花上一小会，就能搞掂。
除此之外，它还内置高智能人感动态地面测温感应器，制冷制热送风都更加精确，每个角落都更舒适；还有独立除湿功能，那些生活在气候湿热地区的人来说，干燥舒适的生活环境可以减少患关节风湿病的几率。
使用空调
一般将室温控制在25～27℃为宜，室内外温差则控制在6～8℃为佳；风速不宜过强，特别注意不要让宝宝站在送风口下，避免冷风直吹，因为除了冷风直吹对身体无益之外，最重要的是，送风口常常是细菌滋生的地方，如面对送风口，就如同直接把空调里的病菌吹到嘴里。同时在空调间内，老人和小孩还是要添一件薄衣为妙。
美的（Midea）3匹 慧行 静音 故障自体检 四维立体送风 WiFi智能二级能效变频圆柱柜机KFR-72LW/WYBA2@
这款圆柱式客厅空调就不错，支持无级调速，出风口出风更似自然风般舒适，出风口改横为纵，拥有更大出风面积，四维立体送风，均匀环绕整个客厅。3匹大匹数，采用稀土压缩机，制冷制热更高效的同时，省电又节能；它还支持远程遥控，只需在手机装上APP，就能控制空调。
室内换气
应经常开窗换气，以确保室内外空气的对流。通常开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出；另外，房间内最好装有负氧离子发生器，以确保室内空气质量。必要时也可用药物对室内空气进行喷熏消毒。尽可能利
用自然风降低室内温度。
松下（Panasonic）新款大厅厨大马力变频冷暖壁挂式空调挂机 二级能效 KFR-50GW/BpUWL1大2匹
而这款松下大2匹变频冷暖壁挂式空调，则采用了双离子净化技术，可以有效杀灭空调房里的各种细菌；采用大口径贯流风扇，减少风道阻力保证风流流动更加畅顺，可以使室内空气循环更迅速；空调采用松下原装直流变频压缩机，制冷制热更加高效节能。
饮水补水
夏季多吃水果蔬菜，多喝开水也可增强其身体免疫力，如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能起到清热解毒，预防病菌侵袭的作用，在开空调时候谨记多喝水补充水分，这样可以使身体湿度维持在一个比较稳定的水平。
新居装修更要留意
9月、10月都是迁居的好时节，装修残留的各种有害物质都是值得注意的，入住以后平时也要多开窗通风，也可以装个空气净化器在客厅房间，加速有害物质的去除。
统帅（Leader） 3匹 一级能效 变频冷暖 WIFI智能 一键HOME 圆柱空调柜机海尔空调出品 KFR-72LW/03ECC21ATU1
这款空调则内置净化空气模块，可以有效去除脏空气、装修污染等，让全家人都能随时呼吸新鲜空气；采用双转子稀土压缩机，运转更加高效平稳，更支持航天ESQ静音技术，噪音低至22分贝，平时开启时完全感受不到它的存在。
身体锻炼
长期生活在空调间里的同学，一定要多锻炼，在早晚温度不高时，进行一些户外运动就最适合不过，增强体质，还能减压。在室外出汗较多时，应先等汗液适当退去时再开空调，开启空调前，记得先把身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤，不然很容易就感冒，尤其家中有小孩的家庭，这点更要谨记。
学会这些细节技巧，既能享受空调带来的舒适，又不用怕得空调病，快点学起来吧！
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