黄脸婆是所有女人都怕听到的词，如果有一天你被人叫黄脸婆，那就完蛋了！喜之萌给你列几个不良习惯，现在赶紧行动起来，对自己好点，改掉不良习惯吧。
1爱做夜猫子
一个晚睡的女人别指望能有好肤色，
11点以后还不躺下，
肝脏得不到休息，
血液里的废物难以代谢出去。
再加上晚睡玩手机、电脑等电子产品
的辐射也会伤害皮肤。
2不主动喝水
女人是水做的，
身体缺水导致循环不畅，
营养物质的运送
和皮肤细胞代谢都会受阻，
皮肤发黄发干只是外在表现而已，
其实是身体内部
养分运送和废物代谢出了问题。
另外，女人的肌肤要想水润
还要让肌肤“喝饱水”！
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3不吃含胶原蛋白的食物
很多女人怕胖都很少
吃猪蹄、肉皮、豆类品，
但恰恰它们都是
富含胶原蛋白的食物。
4不注意防晒
紫外线中的UVA是皮肤的超大杀手，
它能直接伤害真皮层的皮肤细胞，
带来不可逆转的伤害，
所以脸部不防晒的女人肤色
变黑变黄长斑都是很正常的事情。
5忽略乳房健康
现代女人由于生活和工作压力大
而导致乳房疾病频频发生，
千万不要觉得没关系，
提前预防乳房疾病才能做健康女人。
6不吃或只吃一点主食
很多女人为了保持身材
吃很少的主食或者干脆不吃主食，
导致脾胃的运化功能严重受损，
长期下来势必气血不足，
表现在面部就是脸色发黄发暗。
7不注意抗痘
长痘痘的原因有很多种，
如果不及时消炎杀菌，
会引发越来越严重的毛囊发炎，
甚至导致毛孔粗大，
注意千万不要用手挤痘痘。
8缺乏运动
刚运动完的女人脸上总是红扑扑的，
哪怕只是轻微的锻炼，
脸上也能呈现迷人的粉色，
因为运动的过程中促进了血液循环，
面部皮肤的毛细血管
也能得到充分的滋养。
9使用过于油腻的护肤品
很多女人想要强效滋润，过度补水，
这样反而导致肌肤油腻，
使皮肤无法充分呼吸，
而形成油脂堆积于毛孔内。
10卸妆不彻底
很多女人出门每天都化很浓的妆，
并且保持很长时间，
皮肤得不到畅快的呼吸，
这样对皮肤伤害非常大。
再不用卸妆油仔细清洗，
根本洗不净，
很容易毛孔堵塞。
选对正确的卸妆水，
还要选对好的洗面奶，
搭配使用洁面神器DayShow洁面仪，
才能让肌肤自由呼吸。
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这10大习惯，你中了几个？
有的话，一定要改正
毕竟我们是要
一起变美美美的仙女们！
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