秋冬季节气候变化，昼夜温差大，加之小儿呼吸系统特殊的解剖、生理及免疫特点，很容易患上呼吸道疾病。
那么如何才能好好护理宝宝呢？我们特别邀请了第三军医大学第三附属医院儿科的刘慧老师来谈一谈。
认识急性上呼吸道感染
急性上呼吸道感染：
是指侵犯到咽部以上包括咽部的感染，俗称“感冒。是小儿最常见的呼吸道感染，占儿科门诊的绝大多数。
根据感染部位不同，可分为急性鼻炎、急性扁桃体炎、急性咽炎等。
其临床表现为发热、鼻塞、流涕、喷嚏，甚至出现“热性惊厥”，部分患儿可表现为乏力、食欲欠佳、呕吐、腹痛等胃肠道情况。
日常护理小贴士
保持室内安静、空气流通，室温维持在20℃左右，湿度在50%-60%为宜，适宜的温湿度可减少空气对呼吸道粘膜的刺激，可明显减轻患儿呼吸的症状。
干燥季节或感冒期鼻塞的家庭护理方法
父母们要做的就是清洗鼻腔
可以用生理盐水的滴剂或喷雾剂，改善鼻腔粘膜的干燥，通常在清掉鼻涕后使用，如果效果不太好可以把生理盐水温热后使用。另外，孩子因为鼻塞影响到呼吸（例如张嘴呼吸）时或是有鼻塞的婴儿喂奶前，不论有没有清理鼻腔最好也都用用生理盐水或温水。
如果鼻涕很干很结很稠，除了以上办法，就还需要用湿润的小棉棒帮宝宝把这些干结的鼻屎润润后弄出来。可以先用生理盐水或温水滴一两滴润湿干结的鼻屎，然后再用棉棒处理。
在发病高发季节，避免到人流多的公共场所。家里有呼吸道感染的患者，需佩戴口罩，减少与婴幼儿接触，避免交叉感染。
注意昼夜及早中晚温差，尽量避免晨起冷空气频繁刺激呼吸道，尤其是过敏体质或有哮喘病史的患儿更应注意，尽量避免过敏原。
对于发热的患儿应予以及时物理降温，衣服不宜过多或将襁褓松开以利于散热，及时更换汗湿的衣服。
温水擦浴额头、颈部、腋下、腹股沟等处，或洗温水澡。多喝水保证患儿摄入充足的水分，增加排尿，协助降温。
体温>38．5℃、物理降温无效时，可遵医嘱给予退热剂进行降温，如口服对乙酰氨基酚、布洛芬等。
需要特别注意的是：对于既往有热性惊厥的患儿，更需特别注意体温，及时降温，当体温>38℃，可根据情况口服“退热药”。
对于患儿食欲降低、不愿进食时，可给予高营养、清淡、易消化的流质、半流质饮食，并经常变换食物的种类；少食多餐，以减轻胃肠道的负担。
对于反复呕吐胃肠道症状明显的患儿，需前往医院就诊，医护人员会根据患儿情况予以静脉补液或营养支持。
本文仅代表专家个人观点
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