秋天早上醒来的时候，嗓子会特别干，十分想喝水，在空调房里待久了也是如此，体内缺水的严重的时候，还会发生头痛、关节痛、肌肉痛等不适状态，让人特别难受。
对付这种秋燥缺水的办法就是补水，共有两种方法选择，一个是喝水，少量多次，多喝白开水；一个是食补水分，多吃甜美多汁的水果，补充体内的维生素，然后通过机能补水。对于吃货来说，没有什么比吃更让人心情愉快啦。
秋天是个丰收的季节，在山西那个光照充足的地方，当下正是水果大丰收的好时机，红彤彤的苹果，沉甸甸的枣，黄灿灿的柿子，香喷喷的梨，一听就让人联想到那些美味多汁的水果，简直口水飞流三千尺。废话不多说，让我们赶紧来看看这些水果。
【1】甜脆的红富士
云伙计 红富士苹果 约2.5kg 单果75-85mm 新鲜水果 红富士 2.5kg
皮薄核小、个大均匀、甜脆可口的红富士，口感非常好，果汁美味，果肉细腻，有食物本真的味道。这里的红富士都是人工蔬果、套袋，来自当地农民伯伯的细心照料，健康无污染，可以放心吃。从网上订购，红富士都是当天采摘，从果园直接发送的，相信到你的手中，依旧鲜艳红润，口味清脆香甜。
【2】多汁的皇冠梨
云伙计 山西皇冠梨 约2.5kg 单果约300g
秋天干燥，容易引发咳嗽，而香甜多汁的皇冠梨，配合川贝炖成汤，具有清肺止咳的功效，脾胃强健的吃货可以直接拿着吃，一个肉质脆嫩，清甜爽口的梨，比灌了一壶水更止渴，而且梨子甜味清甜不腻，好吃的很。
【3】香甜的脆柿子
云伙计 山西脆柿子 约2.5kg 脆柿子 约2.5kg
南北方的气候差异，使人们在饮食方面也存在着差异，北方人喜欢吃酥脆的柿子，而南方人则喜欢吃软柿子，但不管是那种吃法，这个柿子还是一样的，来自山西的脆柿子，不用脱涩就可以直接吃，口感清脆，香甜不涩，咬一口还有淡淡的水分。喜欢吃软一点的口感，就常温放上两三天就可以啦。
【4】脆甜的冬枣
云伙计 山西冬枣 1.5kg 1.5kg
皮薄肉脆、细嫩多汁的冬枣，平时当做零嘴吃挺方便的，只需将外面洗一洗，就能塞进嘴里，省事。阳光充足的冬枣，色泽红润，果肉比夏天的枣更香甜，经过人工挑选的产品，个大均匀，让人满意。无任何加工处理，绿色自然，在吃之前多洗两边就好了。
干燥季多吃点水果，不仅能补充水分，还能补充维生素，让体能更加强壮，抵御住寒冷的冬天哦。
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