喜欢吃甜食是孩子的天性，每个孩子心中都想一座吃不完的糖果屋。
大人都是无法拒绝色彩缤纷，可口美味的甜食的诱惑何况是孩子呢，多吃甜食危害多，不让他们吃，肯定又哭又闹。像我们家小宝，他想要的零食拿不到，赖皮、苦恼直到拿到才能停下。经常是挣扎半天，到最后还是免不了妥协，无奈给孩子吃了。
那么孩子又为什么会这么喜欢吃甜食呢？到底要不要给孩子吃甜食呢？
1、孩子为什么喜欢吃甜食？
孩子喜欢吃甜食这是一定的，因为它五颜六色、口味甜美、形状各异、精致好看、散发着诱人的香味的，而孩子的好奇心很重，这些香喷喷的甜食对于他们来说有极大的吸引力及诱惑力。
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甜食原本就是蕴藏能量的食物，足够的糖分也能帮助身体发育，像低血糖的人群出现不适，吃上甜食就能有所好转。当然恋爱的人跟孩子一样更懂甜食的美味 ，因为它能让人愉快。担心孩子吃甜食不健康，就自己做吧，至少可以不含添加剂，随吃随做。
2、吃甜食对孩子有哪些危害
适量的糖分给身体带去能量，但是过多的糖会导致钙、铁等微量元素的缺失，同时造成肥胖、营养不良，甚至引发糖尿病等。吃太多甜食还会影响孩子的情绪和睡眠，还会损害孩子的牙齿、影响视觉发育降低免疫力等等众多的危害。
3、该不该给孩子吃甜食
吃糖让孩子开心，而过量糖的摄入影响孩子的健康，出于对孩子健康对考虑，很多妈妈会强制孩子不可以吃糖，但是事实上总是背道而驰。作为两娃的妈妈或许知道其中的原因。
大宝2岁的时候非常爱吃巧克力，虽然我尽量不买糖，但是还是免不了孩子婆婆对他溺爱，无限制的满足。几经交涉无果就放宽了限制，没想到1个月后他对巧克力已经没有了什么兴趣，偶尔得到也是放口袋里，并不急着吃了。不仅如此，对很多糖果也只是浅尝而止。
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后面跟不少妈妈交流，发现很多孩子对糖的执念其实很容易化解，有给孩子讲吃糖太多的小动物需要看牙医的故事，有的跟孩子约定限制糖的摄入，孩子都非常容易接受。
4、如果正确给孩子吃甜食
孩子吃糖不可避免，那么妈妈们要做的就是如何正确控制孩子糖的摄入。比如不要空腹吃甜食：空腹吃甜食最容易导致脂肪堆积，从而导致肥胖；不要在吃饭之前吃，会让孩子不想吃饭，造成营养不良。当然吃完一定要漱口，不然蛀牙对牙龈牙齿的危害可以是一辈子的。
5、怎么选择合适孩子吃的甜食
甜食很多，妈妈们选择的时候尽量选择不含添加剂、防腐剂、色素的甜食，糖分少的甜食，一方面减少有害身体的物质摄入，一方面减少同等体积甜食中糖分量。如果可以妈妈们自己动手做甜食吧，只需要一台烤箱。
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烤箱不仅可以做甜食，还可以做健康的酸奶，美味的烤肉，还能发酵做一些忠实餐点，搭配蔬菜水果，增加孩子维生素的摄入，更健康。
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做甜食除了烤箱最不能少的就是多功能料理机啦，和面、搅拌奶油都需要它的帮忙。有它帮忙解放双手，做再多美食也不担心手酸。
各种甜食自己做之外，还可以做水果干、酸奶、布丁、咖啡等，让孩子的零食选择更多更丰富，不仅是糖分。
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