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来挑战!这份好“孕”考题,准妈妈你会卡在哪一关?

  • 2023-04-23 13:45:00
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生活不止有眼前的大堆检查、补品…

还要摆脱“远方”的纠结。

孕期生活,

它正在悄悄地制造着一个个考题。

下面这份好“孕”试卷,

你能闯到第几题呢?

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2017好孕妈咪过关测试

1. 怀孕了真的不能运动吗?

√ 能运动!

懒不是借口

× 不能!

安全起见还是算了

【Tips】

孕期适当运动,可以增加自然分娩几率!但准妈妈三个月前应避免剧烈运动,待孕中期胎儿状况稳定时再开始进行运动。

推荐孕期瑜伽,练习时少做高难度和让自己感到不适的动作。简单的猫伸展示,躺卧“桥”式更适合孕中期,每个动作重复5~8遍,每周1~2次,孕妈顺产没烦恼!

2.准妈妈究竟能不能化妆?

√ 能!

怀孕也要美出新高度

× 不能!

都说化妆会导致宝贝畸形!为了宝宝忍一忍!

【Tips】

准妈妈可以化妆护肤,最好是淡妆。避免含有铅、汞等不安全成分的化妆品。

另外孕妈合理补铁也能吃出红润好气色!妈妈可选择含美国专利技术1甘氨酸亚铁FBG的启韵?孕产妇奶粉,补铁效率高达普通铁元素的5倍2,更亲和人体!吃出好气色,做自信美丽的时尚辣妈!

3.长胎不长肉仅是瘦妈专属?

√是!

杜绝摄入脂肪和碳水化合物,才能有辣妈身材

×不是!

吃对是王道!吃优质脂肪和碳水化合物,营养均衡又不易肥胖

【Tips】

别因为担心发胖就自动“屏蔽”优质蛋白、碳水化合物和脂肪哦。它们是胎宝宝发育的营养基础,如果长期摄入不足更会导致宝宝体重过轻。

妈妈不妨选择既能补充营养,又能合理控制体重的食物,如明星辣妈昆凌选择的启韵?孕产妇奶粉,含优质蛋白、DHA、菊粉的低脂配方,更亲和孕哺妈妈营养需求,帮助妈妈合理控制体重

4.怀孕补叶酸、铁、DHA,只能靠大堆营养药片?

× 对的!

吃了各种瓶瓶罐罐的营养品,吃啥都不用担心营养不够了

√ 不对!

孕期想要补充营养,除了药补还可以食谱,关键是要补对

【Tips】

怀孕后就像开启任务模式,叶酸、DHA、铁、优质蛋白…大堆营养品补不停,还总是害怕忘记吃、担心营养补充不足。

其实与其面对各种瓶瓶罐罐的药片药剂,不如锁定能“一站式解决”你烦恼的启韵?孕产妇奶粉。它含美国专利技术1甘氨酸亚铁FBG、优质蛋白、DHA、天然益生元菊粉,营养全面更亲和人体,满足孕期母体营养需求,为准妈妈从孕中期开始储备母乳营养。

启韵?孕产妇奶粉

关爱孕哺期妈妈

亲和人体配方更易吸收

含丰富优质蛋白、DHA、天然益生元菊粉低脂配方

特含美国专利技术1甘氨酸亚铁FBG

比普通铁剂吸收率高达5倍2,高效补铁

孕期为母乳做好营养储备,乳期持续支持母乳喂养!

惠氏启韵(Wyeth illumcare)孕妇奶粉 美国专利孕产妇补铁配方 孕妈奶粉(孕期哺乳期适用)800g

1、美国发明专利号:美国发明专利号:US 6.716.814 B2,US 7.838.042 B2

2、和硫酸亚铁吸收率比较

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