十一是休假和工作的分水岭，夏天和秋天的过渡，天气凉了，秋风起了，很多妈妈发现不仅自己的皮肤陷入干渴，连宝宝那充满胶原蛋白水嫩柔软的小脸蛋也变得不那么光润细滑。马上到预产期的妈妈们，也需要开始注意刚出生的宝宝的皮肤保护。那么秋冬季宝宝的护肤，妈妈们应该注意什么呢？
温水洗脸或沐浴
在用柔软的棉柔巾或毛巾为宝宝洗脸，最好是晾温的开水，水温最好保持在30度左右，每天2-3次。这样做不仅可以去除宝宝肌肤表面的灰尘，也能适时地补充水分。然而洗澡的时候，虽然宝宝顽皮很容易出汗，但一天一次足以，同样洗澡环境要保持温暖避风，但水温不宜过高。
选择合适的沐浴露及润肤露
宝宝要用自己专属的沐浴露，相信这点很多妈妈都清楚。但是什么样的沐浴露才合适呢？首先，成分要绝对安全，保证宝宝洗澡的时候调皮吃到嘴里也不会有任何问题。其次，配方一定要温和，宝宝皮肤非常娇嫩，稍许的刺激或许皮肤上没有体现，但宝宝会有感觉，最后可能就表现在晚上睡眠不好。清洁之后，不要立即涂抹护肤品，应过1-2分钟，等待皮肤表面的水分蒸发，温度恢复之后再轻轻拍上适量护肤品，有利于吸收。每次用量如黄豆大一滴即可，多涂可能会给宝宝的肌肤带来负担，涂少了则起不到护肤的作用。
洗发露需要间隔使用
宝宝散热主要依靠头部，越小的宝宝越明显，因而我们会看到宝宝总是满头大汗，尤其实在炎热的而夏季。需要注意的是，宝宝的头皮非常薄，而且很细嫩，很容易吸收一些涂沫在上面的渗入性的物质，而且宝宝的头部皮肤占整个个体表皮肤的面积比例大，更容易受感染，因此最好不要频繁给宝宝使用洗发露，一般隔一天用一次即可，其余的时间建议直接用清水冲洗。此外，不管是沐浴露还是洗发露，正确的使用方法应该是先将乳液倒在手心里，揉出细腻泡沫后在涂抹到宝宝身上，这样才能发挥应有的效果，而不是直接将沐浴露或洗发露挤在宝宝身上再抹开。
护臀膏应该在洗澡后使用
有些妈妈会在发现宝宝换了尿布疹之后才使用护臀膏，有些妈妈一天给宝宝涂好几次护臀膏，这两种做法都是不正确的。首先，护臀膏主要是能起到预防作用，而非治疗作用。所以建议妈妈们在宝宝未患尿布疹之前就开始使用，而不是等到尿布疹发作才来用。其次，频繁给宝宝擦护臀膏，可能会弱化皮肤的自我保护功能，一般建议一天使用1～2次即可，最好在宝宝洗澡后使用。
外补同时也需要内服
宝宝除了外用的各种润肤露保湿霜，体内补水也不能少哦，不然涂再多的保湿霜也是徒劳的。如果觉得喝水太无聊，吃水果也是不错的选择，补充水分的同时还能补充营养素。
顶顶顶重要的一定多喝水
众所周知，水是生命之源，一切生命都离不开水，水可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。秋天感冒疾病多发，家长一定要给宝宝多喝水，并且选择合适宝宝年龄段的水杯，用不同阶段的学习杯有助于宝宝健康成长，让宝宝在喝水的时候更安全。那么，孩子每天到底要喝多少水？据了解，不同年龄段孩子，每日对水的需求量不同。当然遇上特殊情况，如孩子运动出汗、生病、发烧，或者因呕吐、腹泻引起身体中的水分流失过多时，都要及时补充水分。新生儿每日需水量为150毫升左右，人工喂养的孩子每天除了喂奶外，还要需要再补充少量的水。对于母乳喂养的孩子来说，在添加辅食前不需要喂水。
温馨提示
0.5~1岁 为每天1000毫升
1 ~ 4岁 为每天1300毫升
4 ~ 7岁 为每天1700毫升
7 ~ 11岁 为每天1800毫升
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