如果你走在路上被称作“黄脸婆”而不是“美女”想必你会立即暴躁起来吧！这“黄脸婆”到底是什么呢？竟然会让小姑娘对它恨之入骨呢？
其实“黄脸婆”一次现在大多数是指已婚妇女，但是在古代的时候，由于古代女性所用的化妆品比较落后，一般所涂抹的粉质都含有大量的铅，有非常大的毒性，长期使用的话，就会导致脸色变黄。随着年纪越大，毒素积累越多，就会使“黄脸”越发严重！
这也就是我们所说的“黄脸婆”了！
既然“黄脸”的原因是有与化妆品的原因的话，那现代的女性应该不会有这种症状才是！
错！大错特错啦！
现代女性的化妆品大多虽然是天然成分，没有重金属毒素，但是任然有许多原因导致女性的脸色发黄，看起来毫无精神！
原因：
一、现代女性的生活压力较大，尤其是已婚女性；虽然现代的社会提倡的是男女平等，但是在工作上很多的职位是由于“需要一个女性”而不是“那女都可以”的压力！再加上已婚已育的女性，必须要同时兼顾家庭与工作，压力巨大。
二、长期的熬夜，生活不规律；由于生活中，工作中的各种压力导致经常加班、熬夜等情况慢慢会形成失眠、焦躁、心悸、胸闷、情绪不稳等等症状，再加上生活作息的不规律，很容易造成内分泌的紊乱。
三、饮食习惯的不规律；过度的食用辛辣、冰冷、甜腻等等食物，或者是由于长期减肥绝食导致的营养不均，最终引起营养不良，面容憔悴，面色发黄的情况！严重的会引起过度衰老，造成雌激素的停滞！
该怎么解决呢？
一、补血；面色发黄可能是由于长期不当的生活习惯造成的气血不足，所以最重要的就是从补气血开始！坚持每天一碗红枣桂圆茶，或者是一碗补血粥，让红枣和桂圆等等滋补食材，滋阴补肾、从而益气补血，让你由内而外面色红润！
燕之坊 红豆薏米粥 养生粥 五谷杂粮 150g（大黄米、红小豆、薏仁米、南瓜籽仁等）
优选颗颗饱满的红豆加上兴仁的薏米，在经典配方的基础上再加上大黄米、南瓜子、西米、红豆、红枣等等天然谷物，经过科学配比，定值定量，在采取独立的小包装。每天一袋正好一碗粥，入口香甜软糯，口感清淡，最为滋补。
二、调节压力，适当放松；不要将压力过度积压，这样会造成压力堆积，有可能会将你一下子压垮，所以这时候可以选择适当的排压，如看电影、听音乐、外出散步等等休闲放松活动！
三、早睡早起，不要睡前玩手机；养成良好的早睡早起的习惯，避免过度熬夜，造成第二天睡眠不足引起的黑眼圈、犯困、精神不振等情况！
四、科学减肥，避免盲目想瘦；瘦身的妹子不要以为绝食就可以瘦啦，最好的办法就是靠运动加上合理的饮食控制，这样减肥下来不会反弹，面色和皮肤也会更健康！
各位小仙女们都记住了吗？想要好气色，就要拒绝做一个“黄脸婆”！先从补血开始吧！每天一碗补血粥，加上早睡早起的生活规律，让你一天一天好气色！
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