每当经期来潮的时候都会使一个人的情绪变得多样化，就好像是一个定时炸弹，一碰触到随时都会有爆炸的可能；甚至很多经期间的妹子火气会不知不觉的由心而发，就连走在路上的被小石头拌到脚都会跟石头过不去，总觉得心里有一团无名火想要发泄出来；还有很多女性都会伴随着痛经，每次小腹疼痛总是令人脸色苍白难以忍受；虽然说经期间总是会给众多女性带来不适，但是在这经期间把握好时机对女性排毒瘦身还有更好的效果哦，那要怎样吃才能达到排毒瘦身的效果呢？别着急，这就告诉大家。
【芝麻核桃黑豆粉】
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在经期时会流失一定的营养成分，使得腰酸疲累没食欲等症状，这时候吃点芝麻核桃粉就是最合适不过了，具有益肾乌发的芝麻，而核桃具有安神健脑的作用，对于黑豆在经期间的女性吃当然是排毒效果超好的哦，晨起的时候腹痛没食欲，那就喝一杯热腾腾的芝麻核桃黑豆粉吧！
【养生八宝茶】
太君堂枸杞菊花决明子养生花茶包可搭养肝护肝明目清热去火降火下火凉茶陈皮甘草人参八宝茶袋泡茶
经期间的女性一般很容易就会感到疲惫，虚脱无力，头晕等，不及时的补充营养和增加身体能量和热量，毒素就不能有效的排泄出来，这款八宝茶选用枸杞红枣菊花等多种花草组合，既美味又养生，任何时候都可以喝，经常喝能帮助缓解痛经。
【桂圆红枣枸杞茶】
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经期间会流失大量的铁成分，不及时的补充就会使人四肢无力头发晕，并且说话都会透露着一股流气；这款四宝茶是由红枣枸杞桂圆当归所搭配而成，任何时候都能喝，具有补血行气，舒筋活络等功效，失眠多梦者喝有助于改善睡眠质量。
【枣夹核桃】
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枣夹核桃精选新疆大枣经过手工制作夹住核桃做成的滋养品，经期时的女性大部分都会气息比较弱，神情不能安定，那么吃上几颗枣夹核桃就能帮助补血行气和健脑安神，并且还有很好的抗衰老作用，味道香甜爽脆的红枣核桃平时用来当零食吃还能赶走小馋猫，多吃有益身心健康。
【怀姜糖膏】
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怀姜糖膏是精选黑糖喝优质老姜炼制而成的，因为女性的身体属于阴性，很多女性都会手脚冰凉，甚至怕冷；那是因为体虚加上湿气重的缘故，特别是在这秋冬季节里，每天喝一杯黑糖姜枣膏能很好的暖宫驱寒，毒素也会排的更顺畅。
【同仁堂手工黑糖】
【买赠】同仁堂手工老红糖块黑糖 大姨妈红方糖块 暖宫驱寒 月子产妇红糖 原味红糖 1罐装/220g
在晨起的时候冲泡一杯黑糖水喝能帮助排除污血，缓解腹痛哦，而在平时的时候，经常喝黑糖泡水能帮助你暖身，激活身体机能细胞，帮你提起一天的精神，还可以用来煮鸡蛋糖水吃，滋补又美味。
【红豆薏米粉】
红豆薏米粉 五谷杂粮粉代餐粉 红豆薏米粉 500g
红豆薏米都堪称是排毒圣品，红豆最能给女性呵护了，行血补气还能改善粗糙皮肤；薏米则是有很好的祛湿功效，磨成粉状的红豆薏米粉更方便大家食用，再说起来冲泡一杯热腾腾的喝下肚里给身体带来一身子的暖意。
【番茄干】
樱桃番茄干 圣女果干小西红柿干果脯独立小包装150g×3
经常吃番茄的人皮肤都不会差，因为番茄能很好的滋养肌肤哦；经期间会有食欲不振的时候，多吃酸甜美味的番茄干就能让胃口大开，低热量低脂肪吃着都不会怕胖，含有丰富的果酸成分还能帮助分解油脂，再饭后吃上几颗可以抑制肠道对脂肪的吸收。
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