在这个以瘦为美的时代，很多人为了减肥尝试过各种各样的办法，运动、节食、整形、包括市面上的减肥药层出不穷，但是今天要讲的一种减肥方法，虽然很有效，但真的太伤害身体了！你们可不要轻易尝试，它就是催吐减肥法。
催吐减肥法，一般都是不控制自己的饮食，但吃完之后直接用手扣嗓子眼把吃进去的东西直接吐出来，从而达到减肥的目的。
这种减肥方法虽然是最快的减肥方法，但对身体的伤害却是最大的！不要以为就是把吃的食物吐了，坏处可大着呢！
1、一次次催吐会导致吃的越来越多，暴饮暴食对胃部损害特别大；
2、催吐是把胃里的食物以及胃酸全部吐出来，胃里的酸液长期经过食道会发生腐蚀；
3、反复进行催吐的话，胃酸会对牙齿反复腐蚀，长期下去会出现烂牙的情况；
4、催吐整个过程发生时会直接对人体的含水量以及电解质发生破坏，就容易引发心律不齐甚至是猝死；
5、在用手抠食物时会因为指甲过长或者抠的力度过大而对嗓子产生伤害，容易红肿发炎；
6、很多通过催吐减肥的女生在自己已经很瘦的时候追求更瘦，几乎都达到了偏执的地步，脾气暴躁，发展到后期就会变成抑郁症。、
7、长期催吐会导致一种现象就是你就算吃进去一点东西不吐出来就会很有负罪感，长期下去会造成营养不良、厌食症的现象，最后瘦到皮包骨，想胖过来都难了！
看完你敢尝试这种减肥方法吗？反正我是不敢！其实减肥就一句话，管住嘴，迈开腿！也不要再想其他乱七八糟的减肥方法了，健康是最重要的！
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