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新手爸妈须知如何给宝宝吃配方奶粉分段呢?

  • 2023-04-16 19:23:00
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爸爸妈妈在给宝宝推选奶粉时,是不是听过1段2段这样的说法呢?为什么配方奶粉需要分阶段呢?一定要按照段数来购买奶粉吗?

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分段奶粉的配方差异

根据不同月龄的宝宝在生理上的特点以及对营养元素的需求,配方奶粉对五大营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物元素,进行了全面的强化和调整,以满足不同发育阶段宝宝的需求。

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1段奶粉

这个阶段的宝宝,所需的全部营养素都来自母乳或者配方奶粉,因此对配方奶粉中蛋白质氨基酸的配比、各种脂肪酸的配比、各微量营养素的配比都有着较高的要求。一段奶粉的营养配比是最接近母乳的。

2段奶粉

2段奶粉的配置标准,不管是能量、蛋白质、脂肪、还是微量营养素,与一段奶粉相比都有所改变,其中以能量,蛋白质,脂肪最为明显。因为此时宝宝到了添加辅食的阶段,有一小部分的营养可以来自于食物中,不必完全依赖配方奶粉。

3段奶粉

3段奶粉在二段奶粉的基础上,进一步调整了必需脂肪酸、亚油酸等营养素的比例,因为这个月龄阶段的宝宝的营养来源,从以母乳/配方奶为主,逐渐过渡到以食物为主。三段奶粉还添加了牛磺酸、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝宝获得充足均衡的营养。

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不同段数奶粉营养成分不同

奶粉的段数是根据不同月龄调整其中所含的营养成分,不同段数的奶粉含有的微量元素比例不一样,都是按照不同时段的宝宝生长需要设计添加的。

一般来说段数越低营养成分越高,脂肪含量越高,配料也好吸收。一般来说段数越低营养成分越高,脂肪含量越高,也越容易消化和吸收。

3段配方奶的蛋白质以乳清蛋白为主,小分子的乳清蛋白含量高,进入胃后与胃酸相遇形成的凝块小,易于消化吸收,对6个月以内的小宝宝来说,乳清蛋白更容易消化吸收。

6个月以上的宝贝生长发育加快,对蛋白质和能量的需求加大,所以二段配方奶粉的蛋白质和能量的含量都有所增加。同时,为了防止宝宝肥胖,二段配方奶粉的脂肪含量会有所减少。

2段奶粉进一步调整了必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,并添加牛黄酸,钙、铁等矿物质及多种维生素,以保证宝贝获得充足均衡的营养。

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分段奶粉转奶需注意

宝宝转奶期间,可能会出现一些腹泻、便秘、不爱吃奶、哭闹等不适症状。因此妈妈需要注意以下几点:

1.新旧奶粉要按比例逐步转换,不能换的太快,以免伤害宝宝娇嫩的肠胃。

2.新阶段的奶粉要尽量避开早上空腹的第一餐或晚上临睡觉前最后一餐。

3.转奶的时候最好有一个新旧阶段的奶粉混合使用的过渡期,让宝宝逐渐适应。

4.在转奶过程中,不易消化的、新的辅食都不建议给宝宝添加。

5.宝宝生病期间不要转奶。

6.宝宝预防接种的前后十天内也不要转奶。

不同段数的奶粉可以错后吃,但不能提前吃。比如:一段适合吃到6个月,可以吃到8,9个月的,因为段数越低的奶粉越容易吸收消化,特别是肠胃吸收弱的可以多吃一段。反之,如果一段的宝宝吃了二段的奶粉,可能会发生不消化及营养跟不上的情况。

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有一点要记住的是,不要给小宝宝选择超出年龄的奶粉,一是营养不足,而是可能导致宝宝肠胃受不了,但是,大龄宝宝喝小年龄段奶粉完全没问题。

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