晚上10点到早上7点是人体修养最重要的时间点，那加班狗们深夜不睡对身体有何不良影响呢？《黄帝内经》的12时辰养生论有云：“寅时气血注于肺，卯时大肠辰时胃，巳脾午心未小肠”。
既然，熬夜有这么多坏处，你为何不早睡呢？对此，大猫只想说：“臣妾做不到啊！”毕竟每个加班狗对工作都爱的深沉。
除了睡得晚，加班狗们还有另一个特质，那就是“靠！又饿了！好想吃东西！吃点啥？吃点儿啥？”但并不是每个饥饿的加班狗都这么豪放，大部分人还是会陷入深深的纠结中吧。毕竟, 吃吧，罪恶感顿时袭上心头，“我不想，不想长胖！”；不吃吧，简直让人抓狂，“我饿啊，我馋啊，那样我会一整晚都睡不着的！”真是心累！
大猫的意见是吃吧，既然熬夜已经委屈了身体，何必再委屈嘴巴。做人嘛，最重要的是开心。但是！敲黑板，你要掌握一些基本知识，适量摄入。得确认你吃下去的这些夜宵，在你休息前可以被消耗掉，而不至于满足了口腹却变成心头恨——吃的欢畅减的痛苦！
知道你们工作忙，没时间注意这些，大猫经过深思熟虑决定要把这份深夜零食清单贡献出来！毕竟大猫也是吃货，太懂那种“老子就是想吃，却不能吃！”的抓狂!长胖了大猫概不负责噢！
芒果干
良品铺子 芒果干108g果脯蜜饯果干休闲零食 新老包装切换中
芒果干比起新鲜芒果的味道可是毫不逊色逊哦，而且食用、携带都很方便，也减轻了背包的重量呢。新鲜芒果制成的芒果干保留了鲜果的营养，开袋就可闻到浓浓的芒果芳香味，果肉酸甜细嫩又很有嚼劲，绝对是吃货的最爱，吃一口就会上瘾的节奏，而且芒果的营养很丰富。
麻薯点心
良品铺子 爆浆手造麻薯 传统糕点点心 零食特产小吃 抹茶味150g（新老包装随机发放）
充满魅力的水果颜色，还没有入口就已经让人着迷了。这款台湾风名小吃爆浆麻薯，采用糯米、糖等原料制作，小巧精致的外形，柔滑有弹性的口感，满满的新鲜果馅，不同风味让你的味蕾跳动起来。
猪肉脯
清之坊 蜜汁猪肉脯200g*2包 靖江特产休闲零食品猪肉铺肉干零食
猪肉脯可是集猪肉之精华，好吃到根本停不下来，烤制得色泽金红圆润，口感干脆酥松，醇正的猪肉香带着一丝丝甜，极致的舌尖美味。
花生酥
麻仔 花生酥糖 原味 品尝品 10g
绝对不可以少的花生酥糖，可是每个人小时候最馋的零食呢，酥而化渣不粘牙，糖少花生极多，一共还有四种口味，香辣的，混合味的，还有椒盐和葱香味的，每一种味道都是鲜明独特，让你爱不释口。
【天津馆】祥禾 四味一口酥250g 天津特产小吃核桃榛子夏威夷果小点心
四味一口酥一口酥分有四味，核桃、松子、榛果、夏果，都是当季鲜香的精选。浓郁，甜度和油量更低，老爷子也设法使得一口酥的口感更扎实不腻，如果平时有饮茶的习惯，那这真是匹配的茶点，一口酥糕，送以香茶，唇齿留香 。
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