宝贝睡觉踢被是令许多妈妈头痛的问题，担心宝贝受寒感冒，
半夜总要爬起来盖被子，却也造成睡眠不足的问题影响生活，
究竟要如何解决呢？
解决问题要先了解问题，宝贝为何爱踢被呢？
原因有以下：
最主要原因－被子
①. 婴幼儿因为神经调节系统不如成人健全，睡眠时易出汗，因此踢被来散热
②. 被子厚重压在身上造成不适、呼吸困难
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其他原因－情绪高昂、身体不适、疾病
睡前玩得太开心或是受到刺激等的情绪高昂、身体不适，
甚至疾病等原因也有可能造成宝贝踢被，
爸爸妈妈可再进一步观察迹象，也可咨询医生意见。
宝宝踢被的原因可见被子的好坏对宝贝的睡眠品质影响力很大，
防止踢被的方法就是要挑选轻柔、透气、舒适、亲肤的床寝材质，
尤其天气炎热时，可以参考看看竹纤机能的凉感系列，
能够有效降低体感温度、抗菌抗敏、更舒适
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另外，有些宝宝睡着时动作太大容易把被子踢掉，
爸妈怕着凉让宝贝穿上更多衣服，
反而得到反效果，也更加不舒适，
甚至有可能影响宝宝的发育，
推荐可以穿上宝宝防踢背心，防止宝宝的肚子着凉感冒，爸妈再也不用担心宝宝踢被而失眠了！
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