音乐是反映人类现实生活情感的一种艺术。音乐无国度，给人力量。走在街上，在地铁上......随处可见在听音乐的行人。
音乐可以调节人们的情绪，运动中的人也少不了音乐的陪伴。特别是健身房里的健身人士，枯燥重复的健身动作在有了音乐的陪伴后似乎有了乐趣。
运动和音乐就是不一样的良辰美景，来看看它们是如何相得益彰的吧！
▼音乐让你更专注
索尼（SONY）可穿戴式运动防水耳机mp3播放器 WS414 (黑色) 8G
在健身房训练时候，也许你还在一下一下的做着二头弯举，表面上在很专心的在训练，其实心思早就不知到跑哪里去了。这个时候音乐就能快速的将你的杂念打散，回归专注。
▼音乐让你运动更积极
众多科学研究表明，人们在适当运动的时候听音乐可以减少人体的疲倦感。若是伴随着音乐的节奏运动，耐力和代谢率都有明显提升。大部分人都能感受到正面的效果，但也不能一概而论。
▼音乐可以改善紧张情绪
音乐能够通过物理、化学、心理的相互作用改善大脑和神经系统功能，让各个器官更加正常的发挥。尤其是在休闲跑步中，缓解疲劳和改善心理紧张情绪，提高运动表现。
★ 索尼头戴式播放器 NW-WS414
索尼头戴式播放器NW-WS414，采用一体式的心型线条机身设计，外观看起来简约而又时尚就像一个紧箍咒。拥有8G的内存能够直接存储、播放音乐。摇滚、民谣、蓝调，运动健身不同的音乐风格，都能存储起来。三分钟快速充电，忘记充电不要紧在你换好运动装备后就可以戴上出门啦。
防护级别达到 IP65/68，除了防水防尘，还在机身表层附着了防锈涂层，可以有效阻挡海水及海沙的侵蚀。去海边游泳不怕，户外长跑不怕，让爱运动的你不怕环境的考验。
在运动安全方面WS414加入了环境音模式，通过内置的麦克风监测周围环境的声音，让使用者可以更好地注意到身边发生的情况。即使在城市喧嚣的车辆人群声中，也不会影响你运动的计划，同时大大提高人生安全的保障。
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