近日一个活动现场,母其弥雅(MIYA)和柳岩同台亮相。坐标:广州,小蛮腰。有一个神秘的“拜拜肉”活动悄悄上线,口号是:一千人,十二招,目标直指小蛮腰。
柳岩不用多介绍,广大男同胞心目中的“宅男女神”。母其弥雅(MIYA),被称为“亚洲最美瑜伽教练”,《功夫瑜伽》主演,中国瑜伽运动最广为熟知的推广者之一。
母其弥雅(MIYA)VS柳岩,谁的身材更好呢?

可能是常年健身带来的不一样的气场,爱运动的MIYA阳光而且自信,总给人一种高级感,大概就是传说中脱俗的性感吧。

柳岩拥有女人都羡慕的身材。这种气质这种高级感不是随便来的。
为了练出更完美的身材,倒立、深蹲、瑜伽都在很拼命得在锻炼呢。

那么明星中还有哪些已经把健身当做日常生活中不可缺少的一部分了呢?
蔡依林

舞后蔡依林的日常除了舞蹈就剩健身了,其实蔡依林刚出道的时候是不会跳舞的,后天的加倍努力,才成就了如今的“舞后”。经常健身的她体脂水平非常低,也正因如此娇好的身材,成为了adidas健身系列产品的代言人。

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无论是瑜伽舞蹈、还是力量训练,蔡依林都坚持着很全面的身体锻炼,一点都不怠慢
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袁姗姗

马甲线女神袁姗姗,一个多月练出马甲线,增粉无数啊。自从健身了,无论是神态还是气质感觉都和以前不一样了呢

看这平板支撑的姿势也是十分标准的。
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刘涛

国民媳妇刘涛和她在欢乐颂中扮演的安迪一样都热爱健身

安迪在电视剧里每天早上都跑步,刘涛在生活中也是一样的呢
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张雨绮

从《长江七号》到《美人鱼》,张雨绮无论是荧幕前还是荧幕后都在努力着,健身之后,两条大长腿更是显得修长啊

健腹轮,从跪姿到站姿,很多男生都不一定可以,不信可以自己去尝试一下
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邓紫棋

邓紫棋自曝每天七点早起独占健身房,就算巡演、录音的行程不断,她依旧坚持锻炼。

不过像这种器材类的锻炼要注意带上健身手套哦,不但可以避免手滑发生意外,还可保护手掌,不会磨出老茧。
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美的人都已经在健身了
你还在等什么呢
明星们这么忙都不忘健身
你还有什么理由说没时间呢
克服自己懒的换习惯
赶紧通过努力改变自己的身材吧!