对于喜欢登山、徒步等户外项目的人来说，登山鞋一定不是个陌生的装备，如果登山鞋不够舒适的话，会对脚部产生不小的伤害，我们在选择登山鞋的时候，可以根据自己攀登的山难易程度和环境给它们分个类，选择最适合自己的一款。
一、根据适应坏境区分
1、轻量化郊区登山鞋
材质大多采用尼龙布及皮革制成，侧重于透气性及轻量化设计，鞋底亦采用软底，但防水性较差，不适合长程登山及探险性的活动。
2、健行鞋及一般性登山鞋
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材质一般为皮革、尼龙布或混合制成，有些还加上Gore-Tex防水透气布。加强了坚固性耐用性，鞋底抓地力较佳，但重量普遍比轻型登山鞋重。但这类鞋子大多无法配合冰爪在雪地使用。
3、重型登山鞋
此类鞋材质与一般登山鞋大致相同，但加强了对脚部的保护及鞋底设计，通常鞋底较厚重坚硬，有些甚至加装钢板，所以质量重。
4、双重靴
适合于极地攀登，坚固厚重，保暖，但价格昂贵。
5、军用登山鞋
帮面材料采用皮布结合，保暖材料为羽绒絮毡。鞋里布为复合有弹性的PTEE膜，成鞋工艺为模压工艺，综合性能高。
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二、一般登山环境下，袜子的搭配建议一双薄的排汗袜加一双中等厚度的登山袜。购买中高筒的鞋子时，先不要把鞋带全部系上，只要绑到脚踝上方即可，以免鞋带绑好后会影响你的判断。先感觉前后左右有没有顶到鞋内任何一方，需注意，登山鞋常穿后长度不会改变，但内部宽度与高度会稍微增加，所以试鞋时，前后长度一定要够，够的标准是略松，而左右宽度则可以略紧或刚好。前后左右没问题之后，将鞋带全部绑上，记得要绑的够紧。
三、通常登山鞋，尤其是全皮的，必须选大1~2个尺码，如果上高海拔的双层靴，因为外层是塑料的，不会缩水，就要按正常尺码选择。
四、质量检查
1、闻味道：无煤油、机油、塑料等刺鼻异味，一般异味重的产品无论是设计还是做工等品质低，不宜购买。
2、看鞋面：布质面料应表面光洁、纹理清晰、密度高，无抽纱，皮革材质应无划痕、裂纹、掉皮现象。优先选择接缝少，鞋面为整块材质缝制的产品。
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3、看鞋舌：缝制端正、不偏不倚，可以完好包裹、紧贴脚背，材质应厚实、均匀。
4、鞋底检查：置于平地，无倾倒晃动；鞋底纹理清晰，无磨损、断裂、变形，中层结构应坚固，并具有极好减震缓冲功能。
5、看做工：缝制结实，无断线，优质产品会在鞋面与鞋底的封口外加一层皮面，加强缝口的耐磨和密封性；黏胶产品无脱胶、流挂现象。鞋里无皱纹和肥边，鞋垫应平展地粘附在皮鞋内底上，不应有脱胶、折皱的现象。
五、细节设计：鞋尖、鞋跟等有加强材料保护设计。
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六、检查色牢度：可用手或纸巾摩擦面料，要求无掉色现象（尤其是深色面料）。
七、标示：包括合格证和永久性标示，要求无破损，标识内容印刷清晰。
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