在户外活动中，我们常常会准备一双户外鞋，很多时候，我们都会默认户外鞋=登山鞋，但实际上登山和徒步穿的鞋子真的不一样，登山鞋和徒步鞋还是很有区别的，他们真的不是同一种鞋子。
【两种鞋子的区别】
就很多人的常态来说，都觉得登山鞋和徒步鞋并没有什么区别，实际上这两种鞋子是有区别的，那么究竟是什么区别呢？
徒步鞋：一般是低帮设计，因为徒步路段一般不会太难行走，而徒步鞋重点就是要足够透气排汗，且要具备一定的缓震程度，这也是为什么在城市里你也会看到一些人会穿徒步鞋，因为蛮舒服的。
登山鞋：一般采用高帮设计，这样的设计可以保证你在不太平坦的路面行走时防止扭伤，而登山鞋的鞋底一般会比较硬，但是防滑防刺效果非常好，但舒适性就赶不上徒步鞋了。
因此登山和徒步两种活动是要分开选择鞋类的，不然徒步穿双登山鞋你的脚底不起泡算我输！
【徒步鞋和登山鞋如何选择】
说了这两种鞋子的区别，就是让你学会正确选择这两种鞋子，那么问题又来了，应该如何选择这两种鞋子呢？接下来就有一些Tips分享给大家。
徒步鞋：1、关键是要舒适，以减少水疱和其他皮肤问题的发生。
2、注重功能性，根据不同项目选择不同程度的徒步鞋，不能和日常穿的运动鞋混淆。
3、透气性很重要，鞋垫除去弹性之外也要具备一定的吸汗性能。
4、选择时应当和袜子一起实穿，脚趾预留点空间，大概鞋子比脚长2到3公分为适宜。
登山鞋：1、因为登山鞋品牌国外居多，选购时一定要注意国际尺码和国内尺码的区别。
2、必须具备高程度的防水性能，且开口足够大，方便穿脱。
3、脚趾和脚后跟要有特别的保护措施，鞋跟也要足够硬。
4、根据胶合处、鞋舌线缝是否整齐来判断是否牢固且透气。
5、鞋子不能太紧，但也不能太松。
【登山鞋和徒步鞋推荐】
当你明白了这两种鞋子的区别，也get到了该如何选择鞋子，那么就到了我们选择适合自己的户外鞋的时候了，八千为大家带来了六双鞋子，大家可以围观哦！
户外防水徒步鞋
首先是这双Columbia徒步鞋，和上述的特性一样，它采用了低帮设计，，特别的是这双鞋采用的奥米防水科技，可以迅速将汗水分散到表面，增加水分的蒸发速度，保证鞋内持续干爽。
中帮雪地徒步鞋
第二双鞋是同样来此Columbia的雪地徒步鞋，因为是在雪地中，会更容易滑倒，扭伤脚踝的情况，因此这双鞋采用了高帮的设计，更加耐磨的鞋底以及更加厚实的鞋面，以保证你可以在雪地中自由行走。
北面中帮徒步鞋
这一双依旧是徒步鞋，来自The North Face，采用了中帮设计，可以应对稍微比较复杂的徒步地形，但穿着感比较舒适柔软，比登山鞋舒服了不少，酷黑的外观也彰显个性时尚，你不能错过哦！
防水耐寒登山鞋
来自RAX这双登山鞋就是标准的登山鞋结构了，但特别在于它的狼爪放生大底，行走时三角底钉如同狼的脚趾一般深入，因此抓地力十分强悍，让你有如履平地的感觉，自然轻松了不少。
防滑户外雪地靴
这双RAX的雪地靴依旧可以归类为徒步鞋，十分舒适柔软，大门特别点在于优质的反绒牛皮鞋面以及细密的加绒内里，兼顾了排汗、透气与保暖为一体，为雪地中的行走铸就一个温暖的屏障。
白山联名机能鞋
最后这双鞋是来自Adidas的白山联名款户外机能鞋，这双鞋可以称之为“户外鞋”，因为完全可以满足徒步和登山两种情况，不仅抓地力强悍，透气性排汗度都不错，酷黑的外观也足够时髦。日常穿着也挺帅的。
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