游泳是一项非常有益身体健康的体育运动，它不仅能够协调四肢，还能够帮助身体的肺部运动，锻炼到肌肉和关节，是一项老少皆宜的运动。但是现在的游泳运动不像以前，需要更专业的装备才能享受到更好的游泳的乐趣。
游泳装备不仅仅指的是泳装，还包括泳帽、泳镜、泳圈、鼻夹等等，这些装备都是游泳时候很重要的装备，尤其是对于初学者来说，这能够让他们更好地体验游泳，也能够更快地掌握游泳，并且保护自身安全。
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泳装的挑选
泳装一直是游泳装备中最重要的装备之一，泳装不仅能够减少游泳时候的阻力，而且优质的泳装还会带来优质的亲肤感，让游泳动作更加自如，并且款式多样的泳装，让参加游泳运动的人心情都会更加舒畅。
1.1 泳装的款式
A. 女款泳装
女款泳装一般分为一件式（连体式）和两件式（分体式），而且两件式中还可分为一般两件式和三点式（比基尼）。但是在进行游泳锻炼的时候，三点式泳衣就比较不适宜，两件式和连体式更能够帮助提升游泳质量。
两件式的泳装虽然存在容易穿脱的优点，但是毕竟是分开的两件，所以在水里容易移位，这就会对游泳的动作造成影响，相比之下，连体的女款泳衣更加适合游泳运动，不仅能够解放四肢，还适用于专业的游泳运动项目中去。
B. 男款泳装
男款泳衣也是分为两种：专业泳装和休闲泳装。专业泳装一般是连体式的，而且材质都比较紧身，这样便于加速；而休闲泳装一般就是泳裤，我们也称作为沙滩裤，它比较宽松，而且适用的场合更多。
在选择男士泳装的时候，如果你是一个比较追求速度或者是一个专业的游泳爱好者，那么就可以选择连体式的紧身泳装，能够提高游泳成绩；但是如果是娱乐活动或者平时训练的话就可以选择宽松型的平角泳裤。
女式连体泳衣
男士宽松平角泳裤
1.2 泳装的面料
游泳的装备中，泳装除了款式的挑选，还需要关注泳装的面料。制作泳装的面料一般有棉纶面料、涤纶面料和莱卡面料等，但是作为更普遍使用的泳装面料，今天就主要介绍一下莱卡面料和棉纶面料。
A. 莱卡面料
莱卡面料是由氨纶纤维制成的面料，莱卡面料的优异性就在于它的延伸性和弹性回复性很强，回复后能够紧贴人体表面，用它制作出来的泳衣就减少了水的阻力。而且它的延伸性很好，在进行大动作的时候没有束缚感。
B. 棉纶面料
棉纶材料是改性的聚丙烯纤维，棉纶纤维具有很好的保暖、导湿干爽、抗菌卫生的特点，将其制成泳衣，就可以快速排水，而且在春秋这样季节使用是最好的。并且棉纶材质的泳衣手感好，亲肤性强，作为贴身的泳衣非常合适。
莱卡面料泳衣
棉纶面料泳衣
选购建议：在选择泳衣的款式时候，自然是选择女式连体衣和男式平角泳裤最好，这两种款式都能减少游泳时候的阻力。在面料上还是更倾向于莱卡面料泳衣，它的延展性好，回复性相当不错，并且比棉纶面料更加亲肤。
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泳镜的挑选
除了主要的泳衣，我们想要在水下准确判断位置和方向就要靠泳镜的帮助。泳镜的选择也是相当重要的，除了它的清晰度，我们还要关注它的大小和功能两个方面。
2.1 泳镜的大小
泳镜的大小选择其实就是根据人的脸型来挑选。在选购的时候可以试戴一下，感觉泳镜是否与脸部相贴合，如果感受到镜框的一些吸力，那么就说明泳镜是合适的；如果没有感受到吸力，就说明泳镜太大，需要更换小一号。
2.2 泳镜的功能
泳镜的主要功能就是防雾防水，在水中游泳的时候，人体产生的雾气因为泳镜的密封性造成视野模糊，选择泳镜的时候应该注意镜片上的一层防雾镀膜，能够对水增加一层亲水层，这样就可以消除雾气。
选购建议：在选购泳镜时，要注意泳镜的大小，也就是贴合度，试戴的时候能够感受到压力，这样的泳镜的密封性就比较好；而且泳镜的功能选择上，防雾防水是非常重要的，选择带有防雾镀膜的泳镜才能够保证水下视野清晰。
防雾性强泳镜
密封性强泳镜
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泳帽的挑选
泳帽在泳池游泳中是非常重要的。不仅仅是能够让人在游泳的时候减少阻力，保护头部，防止耳震，还能避免长头发对游泳的干扰。在选择泳帽的时候注意的除了尺寸，还要对材质进行挑选。
3.1 泳帽的材质
泳帽一般有布帽和硅胶帽，布帽比较透气，戴起来比较舒适柔软，但是不防水，比较适合小孩子玩水时候带。而硅胶泳帽就比较专业了，它的能够最大化减小阻力，并且不透水，很贴合头部，但是选择的时候要注意尺寸。
3.2 泳帽的尺寸
泳帽的穿戴比较困难，尤其是硅胶帽，想要轻松穿戴可能需要大一些尺码，但是太大就失去了泳帽的作用。一般选择硅胶帽更好，在选择尺寸的时候，试戴完不会累出红印，而且能够两根手指的弹性富余就是最合适的尺寸了。
硅胶材质泳帽
富有弹性泳帽
选购建议：在选择游泳时候的泳帽，自然还是硅胶材料更好，能够最大程度上减轻水中的阻力，并且佩戴也舒适。但是在选择尺寸大小的时候还是需要亲自测试，完整佩戴之后能够有一些空间富余是最好的。
想要享受游泳带来的乐趣，除了游泳的技能之外，游泳装备可是非常重要的。有了优质的泳衣、泳镜和泳帽，这样才能够提升游泳的质量，为游泳做好万全准备！在夏天还未来临之际，赶紧选择一套优质的游泳装备吧~
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