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练瑜伽不盲目,这3点需知

  • 2019-04-14 09:56:00
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很多新手刚开始练瑜伽就光顾着学习动作,但是练瑜伽的前提是装备准备好,瑜伽装备并不是准备了就行,选择的时候也有学问。

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瑜伽裤选长裤

随着气温升高,很多人就开始购买新的瑜伽短裤。但是对于女孩子来说,练瑜伽还是要选择长裤。瑜伽体式中含有跪立姿势,穿长裤能够给予膝盖多一层保护,这样即便长时间维持动作也不会有不适感。

蜜桃提臀瑜伽裤

这款瑜伽裤穿着舒适,采用尼龙和氨纶面料组成,不仅具有良好的弹力,更具有透气排汗等性能,并且触感柔软舒适,可以支持中高强度的运动,瑜伽更是不在话下。

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瑜伽上衣要贴身

很多平时穿惯了宽松版型衣服的女孩子,很不习惯贴身的上衣。但是瑜伽体式中有不少后弯动作,穿着贴身的衣服才能保证在做动作的时候衣服不会随着身体而滑落,造成尴尬场景不说,也会影响到动作的发挥。

可欣雅 瑜伽上衣

这款瑜伽上衣贴身的版,在侧腰加入抽绳设计,褶皱感带来很好的修腰效果,也为整体增添层次感。拉链式设计解决了穿脱麻烦的问题,小立领更显精神。

怪力少女短款运动上衣

这款瑜伽上衣是短款设计,在背部拼接网纱面料,加入镂空设计,提升整体透气度的同时还增添性感气质。袖子上加入环绕型的松紧带,有效修饰手臂。

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瑜伽垫必备

看了很多瑜伽大神的瑜伽美照,都没有使用瑜伽垫,但很多只是拍照时候不使用,日常练习都会在瑜伽垫上进行,所以新手不要盲目效仿。瑜伽垫可以给予身体很好的保护,让我们的肢体关节不受伤。

PIDO天然橡胶瑜伽垫

这款瑜伽垫正面是麂皮绒材质,不仅触感柔软顺滑,还是干湿两防滑性能,不惧汗水。背面则是天然橡胶材质,能够吸附地面,不会因为肢体幅度大而滑动。

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