还有不到10天春节就要来了，忙碌了一年的各位，终于将迎来一段难得的休闲时光。在这一周假期中，少不了走亲访友胡吃海塞。有一句话不是这么说的吗：每逢佳节胖三斤，到了过年，如果再不运动一下，那么说不定你胖的可就不止三斤了。
在这几天假期中，运动会是你保持身材的最佳选择。另外你还可以与亲朋好友组织个运动聚会，边运动边叙旧，一举两得。看到儿，你是否已经把运动加入到了过年的日程当中了呢？先别着急，比起你迫不及待的心情，做好下面的准备工作才是当务之急。
无论是哪种类型的运动，对于身体的保护是你在锻炼中最基本的要求。而在温度较低的冬天，保暖与保护同样重要。想要同时做到这一点并不难，除了热身和正确的锻炼动作，出色的装备将是你运动中最得力的助手。
保护：跑鞋至关重要
无论是跑步还是球类运动，鞋款的性能如何，直接决定了你的身体能得到哪种程度的保护。这款361度跑鞋的鞋面采用针织面料和网布的复合材质，相比普通跑鞋对于脚面的保护性能更加出色，包裹感也更好。
361度气垫跑鞋
中底加载的全掌气垫提供良好的缓震性能，运动时可以有效地将身体所受到的冲击转化为助力，减少受伤风险。后跟和鞋身的橡胶材质提升了跑鞋的防侧翻表现，剧烈运动时更加稳定。
361度全掌气垫时尚跑步鞋
人的身体在寒冷的冬季不如天气温暖时那么活跃，一不小心就很有可能受伤。尤其是对于有多年运动经历的人来说，身体已经有了一定的损耗，冬天必须做好对身体的保护。当然，如果你是初学者，那么为了减少意外的发生，选择一双出色的跑鞋更是势在必行的了。
361度减震跑鞋
这款361度跑鞋的中底加载邦弹科技，相比普通中底的反馈效果更佳。后跟的大块固定设计，将双脚牢牢锁定。虽然是低帮款式，但对于脚踝的保护也十分出色。鞋头的双层包裹设计，有效保护脚趾。
361度网面透气耐磨轻便跑步鞋
保暖：服饰上做文章
在很多专业的运动员或者是运动达人眼中，紧身衣是冬季运动必不可少的装备之一。无论你是在户外还是健身房，紧身衣都能让你在锁住温度的同时轻装上阵。
紧身衣
这款紧身衣的亲肤材质上身舒适，不会带来任何的压迫感。标志性的排潮科技让紧身衣在运动中的透气性能十分出色，有效排出汗水，让身体保持干燥，降低感冒的风险。当然，紧身衣最大的作用还是让你在运动时可以感觉更加轻便。
UA 长袖训练紧身衣
与紧身衣相比，压缩裤同样可以起到保暖的效果，但更为重要的是，压缩裤对于腿部肌肉的保护是非常重要的。无论跑步还是球类运动，双腿肌肉承受的压力都是身体最多的，如何减少疲劳感会是保护身体的重中之重。
压缩裤
这款压缩裤可以为肌肉提供支撑感，双腿在运动过后也不会出现疲劳感，受伤的风险也会大大降低，另外强大的支撑功能还能为膝盖等关节提供支撑。在冬季运动之前，热身固然重要，但如果你选择穿着这样一条压缩裤，一定会令你事半功倍。
2XU 男士梯度压缩裤
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