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平衡性不好的伽人,这套装备收藏起来!

  • 2019-01-27 05:56:00
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在我们练习瑜伽时,有三座大山必须要翻越,力量,柔韧和平衡。平衡性差的伽人,在练习瑜伽时总是七歪八扭,根本无法保持瑜伽的静止状态。

想要身体的平衡性快速提升,就要借助一些瑜伽辅具来帮助我们针对性的进行平衡训练,像瑜伽轮,瑜伽球这一类本身具有不平衡性的器具,最适合来辅助我们进行训练。

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瑜伽球

圆滚滚的瑜伽球是我们进行瑜伽平衡训练的强力助手,我们可以将双腿放在瑜伽球上,利用瑜伽球的不稳定性,不断的调整自己的姿势,从而熟能生巧的掌握平衡的关键。

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瑜伽球的色彩都不浓重,有种小清新的感觉,球体表面有着同心圆的防滑层,用手触摸能感觉到防滑的触感;瑜伽球用的是蜂窝摩擦表层,高承重高抗压,可以放心使用。

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瑜伽球的球壁是加厚过得,所以承重抗压能力进一步升级,汽车压过去都不会爆破;用刀划破瑜伽球后,瑜伽球会自己缓慢放气,不会爆炸伤人。

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除了瑜伽球外,瑜伽轮也是具有不稳定性的瑜伽辅具,瑜伽轮除了可以让初学者快速掌握平衡,也可以让进阶者的平衡感进一步增长,比如能够达到站在瑜伽轮上做瑜伽。

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瑜伽轮外圈用的是TPE,上面还有防滑纹路,能够有效防滑,不让身体在靠上去是时候滑落;内圈虽然坚硬无比,但由于6mm的外圈缓冲,所以并不会让肌肤有硌痛感觉。

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进阶和高阶者都可以使用的瑜伽轮,外圈有着波浪防滑纹路;不仅可以防滑,也可以导汗;TPE的材质,环保健康,不会伤害皮肤。

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瑜伽垫

有时候我们无法平衡身体是因为我们总是打滑,硬件设施不够,于是对我们平衡能力的要求也就相对提升了。想要获取成功的成就感,那就要选对瑜伽垫,不让自己因为打滑而造成体式失败。

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1.5mm的瑜伽垫,折叠方便,收纳简单,外出旅行时带上它,可以作为地垫使用;表面的麂皮绒越汗越防滑,基底的橡胶则能牢抓地面,海洋之花的设计大气简明,时尚感足。

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瑜伽垫选用纯净天然的种植橡胶原液,安全健康,亲近肌肤;橡胶具有良好的防滑性,耐磨性,回弹性,能够全方位的保护伽人的安全;5mm的厚度能够隔绝冰冷坚硬的地面,让瑜伽更舒适健康。

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