爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节,可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。

增强免疫力
经常参加爬山锻炼能提高人体的免疫力,减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病,以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。

采用弹力预拉伸处理的防风帽,带压合帽檐和弹力橡筋收缩,可与头盔配套使用,野外运动时可为头部提供双重防风呵护,内置带拉环的弹力网布收纳袋; 当你在攀登时拉环可与肩带迅速扣合,灵活便捷易穿脱,质感有型的拉链头犹如登山所用的勾爪一样,坚固有力,凸显不畏挑战艰难困境的创意设计。
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减脂瘦身
理想的减肥运动方式是强度较低的运动,由于供氧充分,持续时间长,总的能量消耗多。爬山正是这样一种运动强度适宜,持续时间较长的运动方式,因而具有独到的减肥效果。

弹力面料,可四面拉伸,非常易于户外运动伸展,深度感知你身体的细微变化,让你做大幅度动作时也能得心应手。韧性强的锦纶,编织密度高,提供扎实的防护。
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调节身心健康
爬山使人有回归自然,亲近大自然的感觉,可转移日常工作中的精神压力,高耸的山峰,弯曲的山路又是对体力和意志的考验,经常爬山能够增加自信心,有利于摆脱不良的心境,使精神、心理更健康。

网格尺寸经过精心设计,使重点部位更具出色的保暖性和通风性,轻便舒适无厚重感,采用弹力预拉伸处理,可与头盔配套使用; 野外运动时可为头部提供双重保暖防风呵护;质感有型的拉链头,犹如登山所用的勾爪一样,坚固有力,凸显不畏挑战艰难困境的创意设计。
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治疗抑郁失眠
当你在风景秀丽、空气新鲜的山峦进行攀登时,可以使大脑皮层的兴奋和抑制过程得到改善,因而对情绪抑郁和失眠等都有良好的治疗作用。

新时代户外核心科技,在保证防水的前提下通过360全方位环绕式透气,越野时提供舒适的足部环境,一年四季都适宜穿着,中齿设计强抓地,适用于长距离全地形,橡胶大底抗震耐磨更强,中帮快速系带系统,一步系带更快捷。
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激发智慧
整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息,可使原来十分紧张的大脑细胞得到放松,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾。

鞋面釆用轻质材质,搭配TOLITE中底和Safree配方大底,主要面对越野户外场景;侧面采用大面积熔断工艺贴服脚面;大胆的色彩搭配,体现跑步时的动感状态,提升了户外环境的控制性;弹力性侧面线条造型,更具运动感。
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