最近的天气可以说是不冷不热，所以越来越多的人开始跑步锻炼身体，但是跑步也是需要很多装备的，你在跑步前都做好准备了吗？
一、跑步鞋
运动鞋是跑步必备的装备，舒适合脚的跑步鞋可以提高跑步的效果，同时降低运动损伤的风险。我们在跑步的过程中，由于地球引力和路况等原因，会对我们的关节有很大的冲击，而专业的跑步运动鞋有减震的作用，对我们的膝关节和脚踝起到很好的保护作用。
Under Armour 安德玛 UA男子 Slingflex 跑步鞋-1285676
安德玛男子跑步鞋采用服装面料与精巧的镂空设计，有助于改善透气性与贴合度。弹力支撑带设计，有助于带来舒适贴合的包覆感。鞋帮构造采用较为简洁的剪裁样式，方便穿脱。高磨损区域的橡胶衬垫有助于提升牵引力与耐久度，较低的轻质中底有助于提升舒适度和稳定性，适宜运动全天穿着！
但是如果日常随便选择一双鞋子如帆布鞋或者凉鞋跑步，则没有减震的效果，那么跑步带来的强大冲击力很大一部分会直接冲击我们的关节，出现跑完膝盖疼等运动损伤。因此，买跑步鞋一定要选择质量好的，合脚的。
Under Armour 安德玛 UA男子 Highlight Delta 2跑步鞋-1295731
安德玛高帮男子跑步鞋鞋面更加紧致贴合、通风透气，有助于提升动作的灵活性。注塑CHARGED CUSHIONING鞋垫更加贴合你的脚掌，有助于提供量身定制般的舒适脚感。双层CHARGED CUSHIONING中底利用压缩发泡材料，弹力与耐用度良好，能够有效缓震与反弹。
二、速干衣
大家跑步的时候往往都会汗流浃背，所以日常穿着的衣服肯定是不行的，需要换上有着良好透气性、排汗性还有速干性的速干衣。速干衣具有良好的透气性，还能快速吸走你身体上的汗液，让你一直保持在干爽状态。
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运动速干衣采用弹力聚酯纤维面料，有效排汗速干，保持皮肤干爽，提供了更佳的运动体验。袖口拇指设计，在拇指扣处加上了摩擦条设计，为运动员提供保暖的同时，增加手抛界外球等技术动作的稳定性。弹力面料伸缩自如，如同第二层肌肤一般。
三、水壶
运动过程中一定要给身体补充水分，这点很重要。跑步的过程中，身体流失了大量水分，此时如果不给身体补充水分，会出现口渴、乏力、头晕恶心等现象。不仅降低了跑步的效果，还很可能危害到身体健康。因此应该备好水，每5分钟泯2小口水，补充水分，补充体力。
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便携运动水壶不含双酚A，符合国际食品FDA等级，便携提手设计，悬挂手提均可，逛街或者外出运动都适宜。倒置不漏水，安全设计，方便躺卧时饮水，360度防漏无死角。
四、耳机
耳机并不是跑步必备的装备，没有耳机照样可以跑。只是跑步过程中可能比较枯燥，尤其是打算长跑的跑友。如果备一对耳机，听着自己喜欢的音乐，那么跑步的过程中就没那么枯燥，可以轻松愉快地完成跑步。
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无线运动耳机颈挂部分采用弹性硅胶材质，以自然的弧度提供了佩戴时颈部的舒适，而且有效防滑，长时间听歌、接听电话也更加轻松自在。耳机线采用亲肤性软胶线材，具有防缠绕性佳的特性，可随意卷曲，适合各种收纳。
五、导汗带
在运动中我们总是会满头大汗，如果不及时擦拭汗液就会流到眼睛里，给眼睛带来灼烧的感觉，特别难受，有时候都会睁不开自己的眼睛，所以遇到这种问题就需要导汗带。
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跑步止汗带选用透气网孔面料，透气性更好，在疏导汗水的同时，让头带本身更透气，佩戴时，不紧绷更舒适。
其实导汗带的原理非常的简单，就是让你的额头前方有一个导水的凹槽，这样额头汗水流下时就会直接流到导汗带里，也就不会往眼睛里面跑了。
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