网球是一项具有大运动量、能够有效锻炼体力、灵活性与反应能力的运动。它看起来虽然很简单，但是一个新人拿起球拍试一下，就会发现，要想打好它并不容易。
很多朋友习惯于打羽毛球，初学网球，往往会用打羽毛球的方法和动作去打网球，结果可想而知。怎么样才能打好网球呢？咱们今天就一起来看看吧。
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第一步 选择一个顺手的球拍
首先可以看球拍的介绍，每个球拍都会标注它适合于哪类选手，一般分初学者、进阶选手、高级选手和休闲选手。虽然如此，也有很多初学都选择进阶选手使用的球拍，因为初学者的球拍都有很强的力量，这样初学都使用起来会觉得它不太好控球。
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对于初学网球的朋友，对于球拍的力量不能要求过强，否则对于球的控制能力就会不足，这样一来往往会出现一场球打下来，总是把球打飞这样的情形。影响球拍力量大小的，主要会有球拍的大小、线的磅数、拍框的硬度这些。
初学者选球拍要注意有两种球拍不适合初学者用，一个是很轻但是力量很强的拍子。它适合力量单薄的朋友使用，一般属于休闲型的。另外一种就是球拍自身重量很大，平衡点是头轻的球拍，这种球拍适合专业型运动员。
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选择拍子的时候，要根据自己的身体条件，选择合适的重量、力量合适的拍子，而对这些具有影响力的，就是拍框和线的粗细。一般初学的朋友不会自己去穿线，都是选择已经按中间数穿好线的拍子，当然以后自己穿线的时候，也要按这个线数来穿。
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练球辅助设备
一名新手，到了球场上很大的一个尴尬是没有对手，不是水平太高而没有对手，而是水平太低，没有人愿意和你打球。好不容易有个人愿意陪你练一会了，却总是把球打的满天飞，大部分时间都用来捡球了。
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所以在最开始，先不要急于上场去和人‘比赛’了，先自己把基本工练好再说。先要空拍练习挥拍，掌握好动作要领，然后再用一个像上面的那样一个挥拍练习器，自己练好动作，然后再进行下一步练习。
用这种练习器有很大一个好处，它的球处于一个相对固定的位置，你去击打它的时候，不用判断它的走向和方位，只用专心致志的注意好自己的动作要领，让自己的肌肉记住这种状态，随时可以按规范的要领打球。
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当上面的一步练习熟练之后，就可以上升一步，使用这种练习器进行练习了，用它练习的时候，就可以用到真正的球来练习了，打出的球再返回来你可以继续打，这样要想连续进行击打，就要掌握好击球的力量、判断好球回来的方向，比较接近于实战了。
经过这些练习，只要能够熟练掌握它，就能够上场去打球了，当然只是练习打球，并不能进行比赛哦。这个时候应该以练习球的落点的判断、移动的步法这些方面为重点，慢慢就可以进入网球的大门了。
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