一提到生理期，许多女孩子都会有如临大敌的感觉，因为几乎每个女孩子都会有经量异常、痛经以及经期不规律等问题，所以在这个时间段女孩子都会小心翼翼的，但是有一些关于生理期的误解，是时候澄清一下了。
1.误解一：生理期不能运动
许多女孩子都觉得在生理期，就应该完全窝在床上，其实一些舒缓的运动不仅不会对身体产生不好的影响，还能缓解姨妈带来的不适感，比如普拉提、瑜伽等，这些运动都比较适合姨妈期做。
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在生理期做运动一定要保护好自己，这款瑜伽垫选择了透气的材质制作而成，可以迅速吸收汗液而不至于让湿气进入体内，加宽加长的设计十分人性化，防滑的设计让你能够更加安心地运动。
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这款瑜伽垫选择了独特的布艺材质制作而成，这样的材质透气性和吸汗性都比较好，而且还更加方便清洗，底面是吸盘的设计，让它能够极好地吸附在地面上，不会轻易滑动。
2.误解二：生理期不能洗头
不知道从什么时候开始，女孩子之间总是互相告诫，生理期一定不能洗头，其实这是完全没有科学依据的，况且是到了现在这个天气，一周不洗头那也是非常酸爽了。
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