减肥塑性应该是每个爱美女人一生都要追求的事情，但运动项目那么多，不想做剧烈运动，不妨试一试燃脂瑜伽。这是一种古老而神秘的运动，讲究身心与精神上的和谐统一，放空思想让轻柔而缓慢的动作，带你领略来自瑜伽的魅力和风采。
瑜伽是一种很轻柔的运动，并且男女老少都很合适，起点也不高，不用说像游泳运动，想要达到燃脂的效果，还得先学会游泳。这种由印度传来的古老运动，通过拉伸身体关节，达到疏通经络的效果，充分体现了瑜伽“舒展身心”的作用。
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不论是瑜伽新手还是专业人士，拉伸带都应该是人手一条的，它可以协助你将动作完成的更加标准。特别是对于初学者来说，有了拉伸带的加持，可以降低这些动作的难度，闲暇之余还能用它做做伸展动作，可以缓解下身体的疲劳感。
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瑜伽垫是练习瑜伽中最基本要备的单品，因柔软的触感，在做姿势动作的时候不会有痛感。垫子正面拥有体位引导线的设计，可以轻松调整手掌与脚掌间的距离，让它们始终保持在一条水平线上，在锻炼中更容易找到平衡的点。
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瑜伽砖是瑜伽练习者都要必备的物品，这款瑜伽砖不同于普通款，是采用进口的橡木制作而成的，不但弹性好还有普通泡沫砖不可比的硬度和锤重性，可以很好的支撑任何体式。
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感受瑜伽带来的禅意，先从穿上复古韵味的瑜伽服开始。纯洁的白色赋予了整身以灵性的味道，上衣和裤子均含有同色的手工刺绣做点缀，用最简单的色调呈现出更精致的制作，展现大师级一般的格调。
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不管做什么运动都要呵护双足的安全，毕竟作为身体的重要部位之一，受伤了就什么也做不了了，得不偿失的事情我们还是不要做。穿上专业的瑜伽袜，露趾的设计，不会影响整体的灵活度，硅胶袜底为整体增加了防滑性。
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运动后要及时喝水来补充因被汗液所蒸发掉的水分，随身携带一个水杯，随时随刻都能为身体补充水分。精选优质PP塑料材质制作，大容量的杯身可满足正常的饮水需求，糖果色的杯子兼顾动感与时尚。
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