一转眼已经七月了，夏天的高潮——三伏天就要到来了，而夏天总是那么热情，太阳公公尽情的向大地挥洒着它的光和热，为大地上带来勃勃生机的同时，却让人们有了进入蒸笼的感觉，喜欢户外运动的人们走出家门，走进阳光中，皮肤就被晒得黝黑发亮。
进行户外运动的时候，对于防晒还是要求蛮高的，人们为了防晒，各尽其能，防晒霜、太阳镜、太阳帽都起到不小的防晒作用，而对于身体上的防晒，就要用到防晒衣了。怎么样才能选择一款好的防晒衣呢？我们一起来看看吧！
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颜色
防晒衣的主要作用是阻隔吸收太阳紫外线，而对于防晒衣来说，色光，它有两种方式处理，一种是吸收，一种是反射。不同颜色的衣服，它对太阳光线的反射和吸收效果并不相同，颜色越深的防晒衣对色光的吸收种类就越多，而颜色浅的则以反射为主。
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举个极端的例子来说，黑色的防晒衣，它对大多数色光都能够吸收，但是同时它也就把能量都吸收了进来，这样虽然有很好的防晒效果，却因为吸收了太多的能量，会更热。而白色的防晒衣，它能够反射大多数色光，而不吸收进来，这样就会比较凉爽，但是因为它的反射却会把光线反射到脸部，对面部具有一定的伤害。所以我们在选择防晒衣的时候，要均衡选择颜色，不要太深，也不要太浅。
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材质
防晒衣的材质分为人工化学材质和天然材质，比较好的防晒衣一般采用聚酯纤维材质，而各种材质的防晒效果是不同的。一般说来，化学材质优于天然材质，在化学材质中，聚酯纤维优于涤纶，涤纶的有优于锦纶、人造棉等，而对于天然材料来说，亚麻的防晒效果比较理想。
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对于一些棉质的防晒衣和“皮肤衣”之类的防晒衣为了增加防晒效果，添加了二氧化钛防晒剂，"皮肤衣"增加的防晒剂比棉质的防晒衣要多，所以防晒效果会更好。而棉质的防晒衣对于皮肤的刺激性更小一些，穿着的舒适度与透气性、吸汗性能也会更高。
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关注防晒指数
做为防晒衣，有两个指数是要关注的，一个是UPF，即紫外线防护系数，另外一个是UVA，长波紫外线透过率，这两个参数达到了要求，才能够称的上是防晒衣。根据相关标准，UPF要大于40，在标注上一般会显示40+或者50+等，而UVA则要小于百分之五。
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购买防晒衣的时候，要关注到这两个指标，这样才能够买到合乎标准的衣服。达到上面的指标的情况下，再关注衣服其它的性能，如它的舒适度、透气性、防水性等方面。这样的衣服在皮肤出现汗水的情况下，会快速的把汗液导出到衣物表面并蒸发掉，从而保护皮肤不受伤害。
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根据使用环境选择
防晒衣它的作用是为了让我们更好的防止紫外线的辐射造成对皮肤的伤害，所以我们也要根据使用的不同环境选用不同的服装。如在山区、沙漠、海边、城市，这些不同的区域，因为阳光的情况、周围环境、空气湿度等等都各不相同，所以在选择上也有所区别。
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在山区徒步的达人们，由于那里树木较多，所以对紫外线辐射的防护要求会相对较低一些，而对于吸汗排汗等功能要求相对会高一些。而在沙漠、海边这些地方，除了太阳的辐射之外，还有地上、水上阳光的反射作用，所以会有大量的紫外线，这时候对防紫外线功能要求会更高。所以要根据所处环境不同进行选购。
骑行和户外旅行是我们向往的运动方式，夏天里外出徒步旅行、骑行，会有更多的困难在等着我们，但是正是这样的挑战，才是我们不断战胜自己、提升自己的重要方式，我们也才能够在其中收获身体健康和精神愉悦双重快乐，只要做好应有的防护，阳光就是我们的好朋友，而不是敌人。
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