一、加压
护腰可以对肌肉带来一部分压力，控制在健身中躯体的平衡，并且有效的强化肌肉释放出的力量。肌肉在健身的时候受到锻炼，肌肉细胞中水的量增多，会让我们的肌肉有膨胀的感觉，腰带带来的施加压力对我们的健身变得轻松有力，对增肌结果更有帮助。
二、支撑
材质比较坚硬的护腰会在我们健身的时候提供很多的支撑力，有效避免腰部的弯曲过大，减轻肌肉的伤害，这就无形之中保护了腰部不被扭伤。还有些功能性的的护腰背部附有金属片，能后有效提供较大的支撑力，避免意外的伤害，
第三，保温
护腰里有多层较为柔软的材质，可以使体温不轻易的流逝，对我们的身体进行保温。健身者在健身的时候一般穿的比较少，一般都是一件背心或者短袖，腰部是个散热很快的部位，极其容易受凉，这样就会导致腰酸，痉挛甚至引起胃部的不适。保温性能的护腰能够有效维护腰部温度，加快血液循环，预防感冒和胃部的某些不适。
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2.护腰
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此款护腰采用的是头层牛皮的材质，相比其他护腰质量较硬的人造皮革来说，这款护腰更加的结实柔软，更适合大重量训练，腰带内部有海绵垫可以充分贴合腰部，精密的车工缝线不易开裂，为你的训练保驾护航。
3.护膝
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4.腰部靠垫
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除了在健身的时候要佩戴上腰护之外，在上班的时候也要用腰部靠垫来保护好我们的腰，这款腰部护垫质感柔和，四季皆宜，尽享夏季冰爽，用上它，让你上班时候的每时每刻都是享受！
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