以往健身器材是否好用,依赖于专业人士或是健身房教练的推荐,而实际上,随着现代越来越多人加入家庭健身行列,口耳相传的小型健身器材已经映入大家眼帘 。腹瘦姐以前作为健身小白,还崇拜于超大型健身机,现在更明白,小有小的好,小有小的妙。

懒人瘦身篇
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可以放在家里,可以放置在卧室,书房,客厅。家人随时在家就能运动。这是一款多功能健身车,产后的妈妈在家也是零碎时间随时锻炼。设计别样可折叠式的健身车,却浓缩着有氧运动的精髓。很静音,不影响邻居和家人休息,随时可做,男士女士都适用。
家用磁控健身车
万达康动感单车家用超静音室内折叠磁控健身车运动自行车健身器材

这款健身车涡轮磁控技术,踩踏顺畅又静音, 车底的飞轮用机箱包裹,不伤害家人和爱宠。 X型稳固设计,可折叠收纳。GS出口材质,外涂环保的防锈钢琴烤漆,防损耐用。内置滚轮拉力绳,有氧骑行加拉绳练肌,有氧的同时还可以进行力量训练。
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便携式多功能健腹机
光是跑步骑行还不能帮你塑造有型的好身材,尤其是我们的腰腹赘肉,来一款针对腰腹赘肉,能轻松做仰卧起坐的健身器材,是不在家健身的不二选择。

在家里练习很方便,易折叠,容易收纳,不占空间的优点,这款仰卧起坐器结合了当前主流的家庭健身运动,十多种运动结合在一个器材上,在颜色上也很漂亮。
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内置精钢弹簧,辅助健身,特别是对于很少健身的人们来说,有时候仰卧起坐和俯卧撑很难完成,这个仰卧起坐器就可以很轻松的辅助您完成效果,不仅效果好,而且非常容易坚持。
瑜伽篇
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泡沫滚轴

拥有自我筋膜放松,瑜伽辅助训练、缓解全身疼痛的功能,EVA外层材质加PVC内管,再加上不同仿手掌按摩点,按摩效果不同,适合各种需要对肌肉进行放松人群。手感好,回弹迅速不变形,带来更深层次的按摩感受。
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这款瑜伽柱带3D仿生浮点颗粒技术,缓解按摩放松肌肉,奇妙的软硬适合,带来舒适的按摩体验。深度释放疲劳,放松身体恢复肌肉动力。改善肌肉不平衡,紧实肌肉,调整姿态,缓解肌肉酸痛。
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拉力带

拉力带具有良好的回弹性,和瑜伽训练中的动作配合得游刃有余,达到更好的塑性目的。
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拉力带有效舒展及锻炼全身肌肉,稳定姿势及控制伸展距离,有效改善身体活动能力,塑造完美身体曲线,是修习瑜伽和普拉提的最佳辅助用品。能增加锻炼的趣味性,改变单一的锻炼方式。
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瑜伽球

瑜伽球可以拉伸,按摩和调整脊柱。 它能够帮助瑜伽练习者打开胸的部位,还能够开发肩部的灵活性。 练习者可以通过瑜伽球的练习在后弯中对身体有更多的感受和发现,还能够利用瑜伽轮来练习腹部核心,还有就是能够让背部得到更好的放松和支持。
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这款瑜伽球还可配合运动健身动作,韧性极佳,材质是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位。波纹产生按摩作用,这有益于促进血液循环。
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