今天小薄荷带来的是一位41岁妈妈的励志贴!
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偶然遇见薄荷
以前的我在减肥的路上走过N多弯路,最终都以复胖收关。眼看年龄跨入40,减肥之路更加艰辛,什么药物、过午不食、坚持运动,统统在脂肪面前败下阵来。致力绿色健康减重的我陷入迷茫。甚至感觉从今往后,我就要接受中年发福的事实。

一次偶然的机会在众多健身APP中发现了薄荷,感觉有点意思,最让人眼前一亮的是食物卡路里计算功能,这可是我千寻万找的功能呀!感觉有了它,减肥之事就能事半功倍了!
小白食物秤

开始的两个月,我处于自学状态,可效果并不理想,打卡断断续续,健身随性搭配,体重非但没掉还蹭蹭上涨,5月底时,我开始焦急,眼看到了露肉季,我的减肥大业丝毫没有进展,我甚至有点灰心了。

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选择NICE服务
抱着试试的心态,我购买了NICE服务,结识了顾问Max,一切都不同了!首先是系统分析,找出发胖原因,然后是食物、营养、运动等方面的知识普及,最后制定出个人减重方案。
高蛋白鸡胸肉肠

有了目标和方法,减重的路上轻快惬意,每天的饮食健康又合理,还能饱腹,丝毫没有减肥进行中的虐!有氧无氧的交替训练,心率的跳动让脂肪君一点点瓦解。每每遇到难题随时联络我的Max,让我茅塞顿开!每日下午两点的群内交流,姐妹们互诉衷肠,让我倍感温暖,减重的路上第一次感到强大团队的支撑!
健腹轮

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我的食谱


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减重结果
当然减重成果也是相当令人满意从开始的60公斤降到54.8公斤,几乎每周称重都有变化,一个月很快过去了,我已经基本掌握减重节奏,第二个月我已能游刃有余的掌控减重这些事,并和周围的人分享薄荷的种种好处!

正当我陶醉在春风中,减重路上出现了一次小曲折,减重第七周出现了一次体重上升,我万分焦虑,Max及时开解了我,原来是水肿惹的祸。我迅速调整心情,投入正常训练,当然接下来消除了水肿问题,体重又稳步下降了。
植念玉米须茶

两个月时间很快到了,我成功的减到54.8公斤,这是生平第一次靠自己的力量达到的目标,没有药物,没有产品,没有断食,感谢薄荷Nice的科学减重方法,感谢Max专业的指导服务,让我41岁可以练就这么漂亮的马甲线!

adidas运动bra

顾问Max点评:
Yuyu是一个非常励志的用户,她的成功能够说明,减肥和马甲线并不是年轻小女生的专属产品。只要有决心,有好的执行力和心态,年龄绝对不是减重路上的绊脚石。
爆汗服

Yuyu的心态非常值得称赞,在我们方案执行的第一个月,其实体重掉得并不多,也就2-3斤,但是我们依然坚持了下去并且能够看到进步,很少抱怨,一直都很好的执行饮食和运动计划。

第二个月,体重发生了质的变化,直接瘦了将近8斤,也是和我们的坚持分不开的。恭喜我们的马甲线大姐姐顺利从NICE毕业~相信之后她也能一直保持年轻的心态和生活方式,继续加油~
