游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。
随着《奔跑吧兄弟》和《真正男子汉》两款综艺的热播，孙杨作为节目嘉宾获得了大批粉丝，而在比赛和节目中展示的游泳天赋，让游泳这项运动受到越来越多人的关注，也成为男女老少在夏天选择的第一款娱乐项目，掌握游泳技术之余，还需要一些游泳装备来保护自己。
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||| 泳衣 |||
游泳时泳衣是必备的，不管你喜不喜欢穿，平时的内衣出水时会十分尴尬，而对于绝大多数的普通人又不需要过于专业的竞速类泳衣，训练或休闲款就能满足。
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Arena泳裤是一款优质的男士泳裤，进口面料做工十分精湛，弹性强，复原度高，结合我国国人体型所设计的版型，穿着起来比较舒适，专业印染的绚丽花纹个性帅气，且不会脱落掉色。
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||| 泳镜 |||
由于水池中含有比较丰富的化学成分和营养成分，长期裸眼游泳可能会造成眼睛生病，而且不佩戴泳镜还会影响游泳效率，给其他人留下菜鸟的印象。
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高清防雾泳镜大框护目，镜片采用了高品质的聚碳酸酯坚固耐冲，护眼效果更好，柔软舒适的硅胶圈有效贴合眼部轮廓，防止漏水，三款可替换鼻桥随意调节，佩戴更加舒适。
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||| 泳帽 |||
游泳池中氯的含量较高，长期游泳会对头发造成伤害，头发脱落也不利于泳池的卫生清洁，佩戴泳帽可以保护头发和头皮，还能减少体温流失。
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李宁的这款泳帽采用的是PU材质，持久耐用不变形，防水性非常好，而且空间更大，为长发的使用者提供更舒适的佩戴体验，还在两端增加了覆盖面积，更好的防止耳朵进水。
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||| 打水板 |||
打水板是泳池中最常见的辅助装备，对于初学者的动作分解练习起到非常大的帮助作用，借助浮板能让我们更好地感受游泳的动作要领。
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这款打水板分为U型板和A型板两种，采用了环保的EVA材质，无异味无污染，密度非常高，能更好的浮在水面，是儿童和初学者的泳池好伴侣。
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||| 脚蹼 |||
脚蹼属于相对专业的有用辅助器材，能够加强腿部肌肉强度和脚踝的柔韧性，游泳时佩戴脚蹼会给游泳带来不一样的体验，但初学者应慎重使用。
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高柔韧的进口TPE+PP材质脚蹼打水强而有力，底部凹面增加摩擦力，在泳池边行走时防滑效果更好，穿着起来非常舒适安全，是专业训练的必备之选。
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||| 鼻夹 |||
鼻夹同样是不建议初学者使用的游泳装备，可能会影响换气，而较专业的游泳人士使用起来能防止水流进入鼻子，更好的保护鼻腔。
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韩国TYR鼻夹夹头柔软，配备上了同样柔软的防滑颗粒，能有效防止鼻夹在水中脱落，更好的贴合鼻部，四色硅胶可选，外观看上去也十分可爱
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