【淘宝百乐门 南北有差异，运动你爱闹哪样？第6期】前面几期我们撩了10种运动“玩什么”的问题，这次不如探讨一下冬季运动“穿什么”的问题。在北方就必须裹成粽子、在南方就可以轻装上阵么？
无论是哪种运动都伴随着汗、暴汗、瀑布汗、成吉思汗……（这梗似乎老了点），总之就是出汗！所以在说区别之前，咱先聊个共性。 面对运动出汗，不管在南北方还是室内外，赶紧跟纯棉打底衫说拜拜。
如果不想运动个半小时就浑身黏腻、抓耳挠腮，老老实实穿一件涤纶速干衣在里面。一来降低皮肤摩擦，二来避免长时间体湿着凉。南北方运动装的差异，主要还在外套和夹层。
要撩运动装，那就得先从这些年南北方人对冬天的误解说起。
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北方的冷：寒风呼啸加衣就行
每年过了11月，跟着树叶一起唰唰往下掉的就是气温，可怜的数值每天在“0”的左右反反复复，对北方人来说有什么区别？无非多加条内裤，阿不……秋裤。
街上行人一个个裹成粽子，大棉袄二棉裤，戴个帽子围上围巾只漏俩眼睛，碰见熟人了你都不用打招呼，因为他根本认不出你来。什么？你问路跑的人去哪了？大概窝在家踩跑步机吧。
误解：北方人不怕冷
不少南方的孩纸们以为，北方人世世代代经历了无数个零下，抗冻基因早就刻在骨子里，一个个大汉怎么可能会怕冷？
辟谣：把暖气关了试试
没错！北方的冬天只存在于户外，坚持冬季户外运动的硬汉们需要更多装备保护；而一旦进入室内，尤其是那种暖气烧得足足的屋子，运动标准几乎能以夏天衡量。
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北方冬季运动装备
户外：
除了内部的速干打底衫，面对北方冬季凛冽的寒风，外出运动至少要穿三件。外套需要一件保护性的冲锋衣，用来抵抗刮风下雪；中间则是保暖层，防止体温散发。
三合一内胆冲锋衣
可拆卸内胆的三合一冲锋衣还是比较省事，外层压胶防风防泼水，内层摇粒绒保暖锁温。内里穿好速干打底，套上它即可出门。
内里加绒冲锋裤
而对于裤装来说，穿上三层不免影响活动。直接穿加绒冲锋裤，即可同时达到保暖和防护目的。
另外北方冬季户外运动不可不察的是配件，不想耳朵冻掉最好裹一块魔术巾。如果沙眼最好再配上防风镜，否则被北风糊一脸，两眼泪汪汪，留在脸上的可能不是泪水，而是泪冰。
户外运动魔术巾
魔术巾厉害的地方就在于，它既可以裹头当风帽，还能捂脸当面罩。根据需要随时能调整覆盖头部的面积。
变色防风护目镜
说北方的风像刀子真不是夸大，寒风刺进眼睛根本没法好好运动。骑行或者遇到大风天气，随身备着护目镜绝对必要。
室内：
任尔东西南北风，只要进了暖气屋劳资又是一条好汉。烧了暖气的室内温度一般在22度上下，有的地区甚至能把室内搞到27、28度。除了热身运动时需要套件卫衣，只要不开窗，单穿一件速干打底足够。
火柴棍速干打底衣
速干衣的用途太广，使用频率也非常高，毕竟是贴身之物，不必吝啬荷包。专业户外品牌火柴棍也给速干衣运用了新科技，在保证舒适的前提下最大限度提拉肌肉；并且两侧加设细密网眼，加速排汗。
速干运动Bra
这里需要单独为广大女性同胞们列出一件运动Bra，和打底衣一样同为速干材质。夏天单穿确实又健美又性感，不过冬天还是套在打底衣内做支撑好啦。
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南方的冷：空气湿度在作祟
人们调侃说：北方的冷是物理攻击，只需要堆护甲；而南方的冷是魔法攻击，得靠抗性！是啊，有多少来自北方的一匹狼，到了南方被冻成一条狗。
当我们去到两广，会发现小时候课本上说的什么“秋季落叶，春季开花”全是扯淡，明明一年四季绿意盎然。单纯给南方冬季的街道拍张照，北方的小伙伴根本无法想象这是冬天。
误解：南方冬天不冷
可能我们一样不爱看新闻联播，但19点30分的天气预报还是可以换到中央一台。北京 明天白天-5~3℃，广州 明天白天6~18℃。冷吗？哪里冷了。
辟谣：进屋坐坐看
之前网上有个段子说，“谁说南方室内外一样冷？明明屋里比外面还冷！在外面好歹能蹭着太阳”。南方空气湿度大，体感温度会比实际气温低个5℃不止。不过一旦运动起来反而室内外装备差别不大。
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南方冬季运动装备
户外：
南方的空气湿度导致明明10+的温度却有着0度的寒冷，但热身过后身体毛孔周围的湿气被蒸发，体感温度会显著回升。无需里三层外三层，一件加绒的运动外套足以应对。而下装可以考虑在运动单裤里套一层压缩裤，保暖+排汗。
加绒户外软壳衣
南方的冬季不一定有什么大风，但偶尔会碰上阴雨，软壳衣的防水性能也就起到作用啦。不用担心太薄，如果热身运动不足，面对南方的“魔法攻击”穿几件都不够。
男士速干压缩裤
压缩裤其实就是下半身的打底衣，同样是为了避开纯棉裤可能导致的积汗。男生不必不好意思穿，外面套一条裤子，反正也不直接露出来~。
蜜桃臀速干压缩裤
对于女生来说压缩裤就容易接受得多，毕竟运动的同时展露性感是女生的优势。反正都要穿压缩裤，不如直接挑一件突出“蜜桃臀”的款式，如果单穿去跑步，回头率绝对爆炸。
室内：
由于没有持续的阳光照射，也不及室外开阔，南方冬季室内容易积累大量湿气，体感温度一降再降，在家穿羽绒服也不为过。但运动时最好穿着适中以避免感冒，热身运动前可先套着外衣，正式运动时速干打底+卫衣即可。
迈勒锐铠运动卫衣
之所以卫衣也要专门挑“运动卫衣”，是因为一般的休闲卫衣大多为纯棉面料。前面我们已经多次提到过纯棉面对出汗是多么不友好，涤棉混纺的专业运动卫衣就很必要啦。
连帽运动速干卫衣
同样是涤棉混纺的卫衣，不过女款有着更多“小心机”。短款+宽廓形的设计显腿长、显身材；能够拉低到胸口的飘带拉链，融合着街头风和性感气息，如果去健身房锻炼，可以靠它吸睛。
最后的一个贴心小Tip：出门前可以在阳台打开窗子热身，大概感受一下身体热起来后所需要的衣物厚度。运动结束后尽快擦干头上的汗，免得小风一吹冻感冒~。
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