在这个运动风兴起的时代，你不运动就OUT了。因为上班族与学生党较多，他们没有空余的时间运动，因此对他们来说跑步是最佳的运动方式。然而跑步少不了的装备就是运动鞋了，跑步鞋对于跑步来说可是有着决定性的作用。
不要认为小编是唬你们的，跑步鞋的弹性、透气性、摩擦力等方面对跑步都有着一定的影响，这也是为什么运动员所穿鞋的鞋子都是质量好的跑鞋而不是普通的跑鞋。刘翔大家都了解吧，他在比赛中所穿的跑鞋基本上都是Nike的，这不正是因为Nike跑鞋质量好且舒适透气么？
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，只需要一双舒适透气质量好的跑鞋即可。而跑步鞋呢大概可以分为三类：减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋。
【小课堂一，跑鞋存在的意义】
跑步时会对膝盖造成冲击，需要要用东西代替膝盖的软骨结构吸收冲击，而跑步鞋的避震技术可以胜任这个任务。它把膝盖软骨所承担的压力分一些给这些材料，膝盖的工作量就会少一些。跑步鞋不是为了让我们跑得更快，而是为了让我们跑步的时候不受伤。这就是跑鞋存在的意义。
跑步鞋的品牌有上万种之多，在这些品牌中不乏佼佼者。而Nike、Adidas、New Balance这三大品牌明明可以靠颜值，却偏偏去拼实力。时尚达人的健身照中常常有它们出境，不仅拥有舒适的脚感，更拥有超高的颜值，无论怎么凹造型都能完美的hold住。
有没有很期待呢？和小编一起去研究一下这三大高颜值的跑鞋实力到底在哪里吧！
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缓震的ABZORB中底
【专利缓震科技】
ABZORB是美国专利研发之专利吸震材质，使跑鞋的缓震系统更加的安全完整。ABZORB能够吸收99%以上地面反作用，避免脚裸、膝关节等各部位受到伤害。同时能够将反作用里转换成下一步的推进力，帮助节省体能。可见New Balance的ABZORB缓震中底设计的实用性。
白色的ABZORB缓震中底，为使用者带来绝妙的脚感，在搭配上精美复古的鞋面，整个鞋子尽显时尚高贵。无论是颜值还是实力都是杠杠的，让人不禁被它的魅力所折服。
New Balance曾为了生产出最好的鞋款，召集了美国最好的球鞋制造厂—Maine一同组成了闻名遐迩的Team33，制造了高颜值又有实力的九系。
New Balance 998 美产跑步鞋
这款鞋子是对“MADE IN USA”系列的延续，鞋身采用了墨绿色的鹿皮制作，尽显高贵复古感，宛如一个绅士的皇家贵族。搭载上白色的ABZORB缓震中底，提供了绝妙的脚感。鞋舌与鞋跟处的字母logo，彰显了它的身份。
New Balance 997 美产高端复古跑步鞋
而这款M997是M99X系列中承前启后的一款，鞋面采用了海军蓝色的鹿皮和网眼设计，给人透气复古感。鞋侧反光的“N”字logo，不仅仅是简约鞋面的点缀，还象征着它的身份。
看完了高贵复古的新百伦，你有什么感想呢？是不是被它的高颜值和舒适的ABZORB系统所折服了呢？现在我们来一个小课堂休息一下吧！
【小知识二，不同的脚型适合不同类型的鞋子】
外翻--高足弓--没有八字脚或内八字--对应跑鞋：避震型
内翻(外翻不足)--没有八字脚或外八字--中低足弓--对应跑鞋：稳定型
严重内翻--典型扁平足--严重外八字--对应跑鞋：姿态矫正型
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透气的编织鞋面
【科技编织面料】
Nike可以说是编织鞋面的鼻祖，其Flyknit飞线技术可是让人眼前一亮。编织材料取代了传统的鞋面，颠覆了人们的观念。Nike的设计师说过：“编织技术让他们突破天际”。透气的编织鞋面让你在运动时体验舒适脚感的同时，还提供了一定的稳定性和耐磨性。
编织鞋面最大的特点就是透气性，为运动者提供了一个舒适干爽的环境。相信谁都不希望自己运动过后脚上全是脚汗，透气的编织技术为我们带来不闷热的舒适脚感。
Nike Air VaporMax 气垫飞线跑步鞋
此款鞋子以纯色展示，鞋面采用Flyknit技术，通过不同的密度来呈现出更加丰富的层次。透明的鞋底搭上Vapor Max气垫，给你带来极致的舒适体验。气垫贴近地面的部分有凸起的颗粒状纹路来保证抓地力，具有极高的防滑耐磨性。
Nike Air FootscapeWoven多彩编织慢跑鞋
鞋侧不规则的拼接不仅给人层次感，每次看到它都有视觉上的冲击。整个鞋子呈现白色调，侧面彩色的编织物为简约的鞋子加以点缀，使其显具有浓浓的民族色彩。PHYLON中底缓震稳定设计与FREE鞋底相结合，强大性能不容小觑。
Nike Air Max Flair 全掌大AIR气垫跑步鞋
鞋侧的大型“AIR”是不是很眼熟呢，与Nike Air More Uptempo很像呢，令人一眼就难以忘记。这款鞋的鞋身采用交叠的方式，特别的设计让人眼前一亮，包裹的性能更加卓越。鞋底采用了全掌型的Air Max气垫，穿着的脚感更是舒适。
相信只要穿过它的人没有不被它的透气舒适所折服，之前的小课堂介绍了跑步鞋存在意义，这节课就让我们一起去看看不同的脚型适合什么类型的鞋子吧！
【小知识三，跑步的技巧】
【1】在你慢跑的时候双臂的位置也不是很高，同时你的脚尖要自然落地，并且你要试着使每一个动作放松。此外，保持身体正直也非常重要。
【2】如果你能够在加速的时候做到深呼吸，若是平时两步为单位一呼一吸就换成三步为单位一呼一吸，这样就能够在呼吸的配合下慢慢加快脚下的速度。
【3】步幅要小，步幅越大，身体的平衡感越差。较小的步幅能够更好的发力，跑起来更加的稳健。
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柔软的BOOST鞋底
【Boost科技材料】
Boost科技可以说是阿迪的专属，其柔软的脚感不是一般鞋子可以比拟的，简直可以说是“踩屎”般的柔软脚感。Boost材料高度耐磨并且拥有业内最高的能量反馈效率，加上其卓越的缓震效果以及散热性，给跑步者带来全新的体验。
Primeknit 编织技术也是Adidas的一个特色，其的舒适透气性不属于Nike的Flyknit技术。
Adidas EQT Boost 黑白休闲跑步鞋
在搭载上柔软的Boost鞋底，给穿者带来极致的舒适体验。整个鞋子呈现白色，给人简约之感。后跟处的蓝黑点缀，为其增加了些许韵味。
Adidas NMD XR1 Boost 黑白武士跑步鞋
这款鞋子给人第一感觉就是一个武士，纯黑的鞋面搭上白色的Boost鞋底，尽显简约大气之感。鞋面采用了经典的Primeknit 编织技术，具有舒适透气之感。鞋头微微上翘的设计，使你走路更加平稳舒适。不知道大家想不想体验这踩屎般的感觉呢？想的话就快动手get一双带回去吧！
在这个看脸的时代，鞋子也是需要颜值的。既有颜又有实力的鞋子可不多哦！这三大跑鞋可是深受众多运动达人们的喜爱哦，可见它的实力是名副其实的。有颜的它们无论是何种类型的衣服都能完美的hold住呢！
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