如今的时代人们穿的越来越清凉,而且每个人都希望自己能够展露出自己棒棒的身材。但是健身绝非易事,随便跑跑步、出汗并不能达到减肥塑形的效果。 想要瘦身,除了饮食的管理最重要的还是得动起来!
时至秋冬,又不想出门。如此,那就在家里健身吧! 不知道怎么动?那就使用健身装备吧,现在有许多健身器材,方便实用,对减脂塑形的效果都还不错,不管是在家或是在办公室,有了这些装备,足不出户都能拥有傲人身材!
—???—
健身魔力贴, 打开健身新姿势
现代都市人之所以缺乏锻炼正是因为很多人不能合理的安排时间,但是你有没有想过有一天坐在地铁、公交甚至是行走过程之中也能一边进行肌肉锻炼?
SIXPAD智能健身仪
完美的身材是每一个人都渴望的,能够帮助锻炼的仪器让塑形变得不再困难;健身仪人性化的设计,给日常生活增添运动活力;无线智能的设计,随时随地贴在身上,利用日常的活动时间轻松完成锻炼,塑造出健美的身材;采用专为运动医学而生的EMS技术,有效的把生活中的琐碎的时间转化为增肌塑形的锻炼时间。
—???—
减肥塑形首选跑步
跑步是常见的有氧运动,也是很好的热身运动。每天坚持跑一跑,有助于脂肪燃烧,还能美体塑形,让肌肤保持年轻紧致的状态。大汗淋漓过后更能享受运动的快感,身体和心灵都能得到一定的放松,好处简直不能再多。
亿健多功能超静音跑步机
兼具颜值和实力的一款跑步机,流畅动感的线条设计,简洁时尚的造型。52CM宽大跑台畅快奔跑,安全又舒适。耐磨静音的跑板提供支撑、消音、减震等功能,15.6寸高清彩屏,多点触控屏幕,跑步追剧两不误!
亿健精灵Magic智能语音跑步机
云智能APP为你定制私人健身计划,激发跑步动力。平板电脑和跑步机的结合增添奔跑乐趣,高清触屏满足你边运动边追剧的需求。六级横向减震技术充分分解跑步机的反冲撞力,拒绝运动损伤。
—???—
仰卧起坐远离肚腩
对于久坐上班族来说,小肚腩是令人无法抗拒的存在,想摆脱肚腩,仰卧起坐就是很好的解决方法,不过也要做好被虐的准备,毕竟只有感受到腹部脂肪熊熊燃烧才能达到更好的效果呢。
施耐德仰卧起坐板
PU材质皮板搭配厚海绵衬底,舒适不失美观,宽大的靠垫面积给你更好的运动体验。四档调节设计满足不同身高人群和锻炼强度的需求,内设旋钮转动系统,拆卸、调节、组装方便快捷。
驰尚多功能健身椅折叠卧推凳
一款适用于多种锻炼方式的俯卧板,优质PU皮的板面防水防汗,耐磨耐脏,高密度加厚泡棉回弹性好,柔软不伤脚。双横梁加固构成三角样式,保证稳固不变形。档板支架设有4档调节,换档位迅速快捷。
—???—
力量训练不能少
手臂的肉肉也是让人尴尬的存在,毕竟会影响穿衣效果,对于注重形象的你简直是不能忍的存在。想要修饰肌肉线条,增强肌肉耐力,拥有健美结实的手臂,少不了力量训练,决心、毅力和器材的完美配合,更能取得显著的效果。
云智能摇摆哑铃
锻炼是需要全方位的进行,这款小巧精致的哑铃,有着独特的摇摆功能,力道使用均衡能锻炼全身的肌肉更全面,能智能连接手机或电视,自带倒计时和技术功能,让运动更加一目了然,内置蓝牙配置,让家居运动变得更加专业。