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椭圆机怎么选,这些功能点是关键

  • 2017-10-28 15:37:00
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在运动氛围的烘衬下,各式各样的健身器械也成了一大实力级助攻手,就拿深受大众喜爱的椭圆机来说,不论是在健身房亦或是是家中,都能看到它极高的出镜率。

作为一个满载实力的心肺适能运动训练工具,椭圆机的内在蕴含还是非常之多的,虽然外观上与常见的跑步机有辣么一丢丢的相似,不过究其根本深入它的神秘小世界,那多样化的功能可是分分钟让人忍不住为之点赞。

一、什么是椭圆机?它有哪些鲜明特点?

椭圆机又被唤作“太空漫步机”,它是一种作用于心肺功能锻炼的器械,对于身体各个部位肌肉群力量的提升亦可以起到非常有效的助攻作用,可以说是一个实用稳妥的健身帮手。

椭圆机最为鲜明的一大特点就是人体运用它锻炼时,膝关节是不存在着力点的,通过椭圆机进行锻炼不仅可以降低肩部、背部的疼痛感,还能在很大程度上避免跑步时产生的冲击力损伤膝关节,安全系数妥妥提升。

二、椭圆机的多样化功能

1、室外模拟功能

在椭圆机上跑步,很多人觉得时间长了就会乏味,不如在户外来一场自由跑来的欢畅,殊不知如今的椭圆机家族可是很好的抓住了这一关键点,配备上给力的室外模拟训练后,可以任你真实体验户外的感觉。

无论是神秘的森林、蜿蜒的山道还是优美的古镇,统统可以让你身临其境去畅跑一番,在丰富多彩的环境氛围中带动起潜在的运动能量,让整个健身跑步的过程都充满乐趣。

2、动感音乐功能

跑步时来点美妙动感的音乐相伴,似乎已经成了当下很多跑步爱好者的习惯,而身处智能化的跑步机上跑步时,音乐这点事儿早就准备妥当了!现在市面上的很多椭圆机往往都会配备高音响系统,动人的乐声让健身更具律动感。

3、心率监测功能

跑步是一项高强度的训练,在整个过程中的心率的变化往往会影响到相应的运动强度,因而关于心率 监测这项重点可是万万不能忽视。当然,眼下拥有智能魔力的椭圆机自然也是拖一拖兼备了这一出色功效性。

在运动前输入相应的基本信息,那么在接下来的锻炼中椭圆机就会自动监测心率值,并且会根据心率表大小的变化来灵活的调节坡度以及运动强度,让投入跑步时的你可以庆荣找到适合自己的运动量,锻炼也由此获得安全保障。

4、丰富健身程序功能

很多人认为椭圆机仅仅局限于单一化的跑步模式,其实在这点上它们也有了很大程度的改变与提升。除了经典的跑步训练之外,大多数的椭圆机往往还会内置12种左右的训练预设模式,以多样化的科学方案来助攻你的健身。

5、运动数据分享功能

当下很多椭圆机都可以与IPAD、手机等数码设计相连,而这也进一步拓展了椭圆机的数据分享之功能,结束完挥汗如雨的跑步模式想要与周围的小伙伴分享运动数据,只需连接上手机或者其他相应的数码设备就能轻松搞定啦!

三、优质椭圆机集结

澳玛仕家用磁控椭圆机

澳玛仕的这款椭圆机告别单一的运动方式,采用三档不同的坡度来助攻运动锻炼,让你在健跑步时可以真切体验平底与爬坡的奇妙变幻。此外,它还兼备了实景模拟之功能,营造出真实化场景任你自在畅走。

迪卡侬智能精英椭圆机

迪卡侬所推出的这款椭圆机最亮眼的特色就是带有精准提诶性能的心率监测功能,在整个锻炼过程中都能实时监测心率的变化,赋予你最为适宜的运动强度,加上四档坡度调节以及12种预设训练,更是让实力感猛增。

海德静音磁控迷你椭圆机

海德这款椭圆机甄选专业化电磁控系统,妥妥的实现高能低噪不扰民,在跑步时为你营造静谧的氛围。内置的燃脂模式、间歇模式、山地模式、骑行模式等12种预设训练更是丰富了椭圆机的内涵,让运动健身更具动力。

力雅特家用静音椭圆机

丰富的实景模拟模式可以说是力雅特这款椭圆机的核心亮点,就算深处家中跑步也能为你应在真实化的街景模式,每天都能在跑步时开启新的旅途,世界那么大,任你欢畅自由的在家跑遍全世界。

汉臣家用智能磁控椭圆机

汉臣这款椭圆机同样拥有令人惊喜的智能街景模式,各式地图街景随意切换,无需再受户外雾霾的摧残,在即安心跑遍世界。在连接手机等数码设备后,还能将运动数据一键分享朋友圈,与小伙伴一起PK运动也着实很有趣呢!

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