瑜伽路那么长

瑜伽路那么长，请你别着急，请你别受伤。不要有那么强的目的，不要总想做到什么样的体式，只是去听从内心，开心安全有效努力地每天练习，练习，就可以了。 终有一天，你会发现，你不是学会巧妙避开困难，而是学会面对不怕疼痛。

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