秋高气肃，没有了夏季的滚滚热浪，人们都纷纷走出户外进行一些户外运动。其中登山就是一项很好的选择，增强肺活量，改善人体的平衡能力，还可以增加心脏的收缩能力。
登山运动是一项有氧运动，山中的空气清新，可以帮助排出体内的有害物质，增强免疫力。虽然登山好处多多，还是需要掌握一些小技巧，才能做到有备无患。
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鸭子步
所谓鸭子步，就是模拟鸭子走路的方式，前脚掌微微张开，这样走路既可以缩短腿打直的时间，又能减轻膝盖所受的压力，是非常受用的登山技巧。
MERRELL 登山鞋
这款登山鞋采用合成革和织物制造鞋面，带来卓越的透气体验和包裹性，搭配优质橡胶大底，呈现出色的防滑耐磨功效。
Salomon 登山鞋
这款登山鞋采用GORE-TEX防水衬里薄膜，带来卓越的防水透气功效，搭配CONTAGRIP科技中底，带来出色的缓震功效。
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小步走
小步走是长时间登山会不会累垮的关键所在，走路时双脚不要抬的太高 ，这样会使双腿受力均匀，使肌肉得到充分的休息。
OZARK 登山鞋
这款登山鞋采用皮革和网布打造鞋面，带来出色的视觉体验，并辅以鞋舌Logo与精致的车缝线点缀修饰，打造卓越的质感表现，再搭载优质橡胶鞋底，带来出色的抓地性能。
KEEN 登山鞋
KEEN带来的这款登山鞋由优质牛皮和聚酯纤维打造鞋面，带来舒适的包裹感和出色的透气性，搭配优质橡胶大底，带来卓越的抓地性和防滑耐磨体验。
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巧用登山杖
登山杖的使用，在于使双手分担双脚的压力，特别是在下坡路段时，更能体会到登山杖对于下坡冲击力的吸收功效。
LEKI 登山杖
这款登山杖采用航空铝合金打造杖身，具有高强度，高稳定性，持久耐用的功效，搭配碳合金杖尖，结实耐用，带来出色的登山体验。
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