进入秋季，温度越发怡人，不少人都开始筹划着来一场淋漓畅快的户外骑行。然而，户外总是充满着未知与挑战，骑行者们更需要注意自身安全，以免发生意外。 如果受伤，该如何正确处理自己的伤口，我们还真不一定清楚，所以学习一下这方面的知识还是很有必要的。
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膝盖受伤
骑行时间过长，膝盖过度劳累；自行车与身体不协调导致膝盖过度劳累损伤；寒冷天气膝盖受凉。这些原因都可能导致膝盖受伤。
处理方法：若是痛点在膝盖前方，可提高座垫2~3mm；若是痛点在膝盖后方，需降低座垫2~3mm，在爬坡时，时常以坐姿或站姿来交替使用肌肉。气温较低时注意膝部保暖，带护膝或者穿长裤。
菲利普 山地车
微转27速变速系统，轻松调速，换挡灵敏。前叉装有减震系统，有效减少震荡和颠簸。碟刹系统手感更轻松舒适，安全稳定。耐用万达轮胎，更加防滑，让你的骑行畅通无阻。
秋冬季骑行服
三层复合面料，防风防水，防污抗撕裂。内里细腻抓绒，循环锁温抗静电。腋下具有拉链透气系统，能够随意调节体温，舒适透气。3D立体裁剪，全方位防风设计，让你无惧严寒，轻松出行。
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皮肤擦伤
骑行速度过快、注意力不集中、车闸失灵等其他意外情况会造成皮肤擦伤。
处理方法：创面需要用医用消毒棉签和红药水清洗干净。为了保持伤口清洁，穿的衣服宽松一些。注射破伤风疫苗。
INBIKE 骑行头盔
PC外壳EPS主体紧密结合，不易断裂，更好保护头部。可拆卸3D内衬，控制头部与头盔的接触距离，佩戴更舒适。梯度头围调控，可随意调节头围大小，贴合头部更安全。
MTP 骑行手套
手套外层强防刮耐磨材料，内置强防水膜，湿水不渗透。里层舒适抓绒面料，保暖锁温。掌背和手指覆盖高亮反光，夜骑更有保障。覆盖式防滑胶，减震防滑效果好。
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扭伤
不正确的骑车姿势，道路不平导致身体关节过度受力，容易导致扭伤。
处理方法： 用消炎膏贴敷。或是用绷带包扎肢体后吊起来，可以消肿，减少内出血，并防止炎症的发生。轻轻地活动受伤部位有助于康复，还能避免肌肉萎缩与僵硬。
inbike 山地车码表
机芯能够准确记录骑行速度和里程数，让你随时掌握骑行动态。码表防水性高，按键灵敏度好。显示屏全屏背光，白天不反光，夜晚更清晰。多种功能模式，满足你的骑行需求。
GUB 自行车手机支架
精简版尼龙材质，铝合金底座，更加强韧。四角鹰爪式设计牢牢锁住手机。贴心缓震3M胶强力贴片，防滑根稳固。螺旋式伸缩支架，适用于多种型号的手机。
小伙伴们在骑行时一定要注意安全，选择正确的骑行姿势哦。
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