每个人都有各自的身材烦恼，可能是小肚子，可能是粗手臂等等。而体重超标的胖MM，可以说是全身从上到下都肥胖，尽管如此，我们不妨先从头部脸型说起，从上到下依次分析肥胖部位的应对方法，逐一击破。
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修饰脸型巧饰圆脸
肉嘟嘟的圆脸是胖MM给人第一印象，成为跻身胖族的标志。视觉上更显瘦，应当从修饰脸型上下手，精致的小脸至少能够让你自带瘦了十斤的效果，发型遮挡还是拉长颈部都是不错的瘦脸招数。
方法一：发型遮挡
成熟气质的胖MM们，最直接的显瘦方法就是用发型对脸部进行遮挡，站在瘦脸的出发点，用侧分发型遮住圆形饱满的脸部，能够起到分割显瘦的效果，从而让圆脸制造瓜子脸的假象。
除了侧分遮挡，也可以尝试中分的样式。双侧对等遮挡的中分发型，按照菱形的效果将脸部较多肉的部位遮挡，凸出棱角分明的显瘦视感，从上图中明显的对比可以看出，中分看起来也更符合成熟风的气质。
方法二：拉长颈脖
脸胖的女生除了靠发型修饰脸型，还能用拉长颈脖衬托小脸：上图右边中总体呈三角形的深V领口，起到纵向拉长脖颈与脸型的比例作用，让原本圆润的脸颊呈现精致小脸效果。众所周知，深V也是性感成熟风的主要标志。
脖子短粗也是许多圆脸胖MM顺带而来的问题，因此在修饰脸型的同时，也应当注重脖子线条刻画。纤细的choker圈住原本短且较粗的脖子且分割成两部分，制造断层拉伸，相较不带任何配饰的颈脖，瘦脸效果显著。
V领显瘦裙子
choker颈带
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弱化视觉直击上身
体重超标的胖MM，解决了头部脸型的问题，接着就能从弱化上半身丰腴曲线入手，不管是宽厚的肩部，粗壮的手臂还是丰满的胸部，直击肥胖的重点部位，对症下药才能演绎出成熟风的魅力。
方法一：弱化肩膀
胖MM在选择服饰时，为了不让肩宽影响身形效果，要注意选择缩1-2cm肩线的上衣来制造缩短肩部的效果。款式上，最典型的就是插肩袖的样式，削弱宽肩的同时，减少肩部外扩视感，视觉上有利于上半身更显瘦。
成熟大气的落肩袖款式，最大程度地贴合了肩部的自然曲线，排除了不合身的肩部缝线带来的僵硬和臃肿感，也很好的淡化了对肩部的关注。 例如，上图中两位胖MM的身着服饰，都可以收缩肩部，让肩膀看上去更窄，从而更显瘦。
二、弱化手臂
肩膀厚的女生通常上臂也比较粗，如果说为了方便而挑无袖的款式，那不就让你的麒麟臂完全暴露了吗！所以应该从遮和露的平衡入手，用不超出手肘的短袖遮住浑厚的上臂，露出纤细的小臂，举手投足间满溢成熟风的优雅与气质。
针对上臂粗壮的线条，在挑选上也可以是上宽下窄的长袖袖筒，从肩部到手腕处自然收缩的设计，能够迷惑别人遮挡粗手臂，从而也让上半身呈现缩小实际身体体型的效果。而自上而下呈廓形的喇叭袖，令手臂更显粗壮。
三、 协调胸部
成熟风的显瘦穿搭中，不可忽视的还有胖MM上半身的另一处重点部位，没错就是胸部。为了协调丰满胸部的曲线，可以通过添加垂直线条设计的连衣裙，如：蝴蝶结系带连衣裙，来分割身体的横向面积，达到视觉显瘦的效果。
但如果没有系带，我们也可以在日常穿搭中，利用长项链，长丝巾，长围巾等线条感强烈的配饰，绑在颈间垂下细长的飘带，无形中分割胸部面积，平衡视觉上的丰乳带来的饱满感，成熟间参杂着法式女人的浪漫风情。
蝴蝶结收腰连衣裙
收腰蝴蝶结连衣裙
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适量遮蔽优化下身
协调了头部与上半身的曲线后，把目光转向同样和困扰的肥胖下半身。纤细的小腿我们先忽略，充满赘肉的腹部、厚实的臀部是下半身的重点肥胖部位，穿着成熟风穿搭时，可以用适当的松量及隐藏臀线两种方法来轻松应对。
一、腹部松量
为了遮住小肚子，腰部过紧的衣服不可取。需要为肚腩留下适量的空间，制造出蓬松感，一定的松度让人觉得身材并不是很胖，还有富余的空间，既能有效地遮挡肚子上的肉肉。避免穿成大肚婆的H型连衣裙，是不错的选择。
除此之外，有的胖MM虽然下半身腹部的肉很多，但是腰却是相对比较细，肚子比较大，这时候就可以用收腰且下摆带有褶皱或花边的上衣，遮住腹部多余的赘肉，让小肚子隐形。褶状飘逸的衣摆，稳重中又带有俏皮成熟风。
二、隐藏臀线
日常生活中，尝试成熟风的胖MM，不想展露出肥臀，就可以试着用适合自己的裙装遮住下半身，让曲线更加柔美。具有收腰效果的百褶裙，凹凸不平的裙褶，不过分紧贴大腿，这种裙子可以最完美的体现出臀部的形态。
如果对臀部线条不太自信的胖MM，那也没关系，我们还有终极大杀器——伞裙。宽大廓形裙摆的伞裙，能够兜住大面积的下半身，模糊胖MM实际臀部曲线，制造出显瘦的错觉，搭配上细高跟更添成熟韵味。
遮腹收腰连衣裙
直筒修身连衣裙
拼色百褶高腰长裙
拼色长款伞裙
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