可谓“一白遮三丑”，对于爱美的MM来说，防晒可是一年四季都不能马虎的功夫，但是对于比较随便或者邋遢的MM来讲，嗨～晒晒更健康，古铜色的肌肤显得更阳光啦！
可是，小编要说的是，日晒不仅让你变黑还能让你的皮肤加速衰老哦！
● 这个老人，在同一条长途线路上开了28年货车，阳光总是照射着他的左边脸，可以看到，他左边的皱纹更加深刻明显，这，就是紫外线的威力！简直触目惊心有没有？
看完这张图，你，怕了吗？还敢任性放飞自己到处晒吗？那么，防晒又有哪些注意事项及必get的点呢？
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● 首先，我们应该了解造成人体皮肤损害的紫外线分为:UVA和UVB两种。
UVA : 即长波紫外线，在春季最强可直接穿透表皮直达真皮浅层，造成各种光敏性疾病，可引起皮肤老化，即便是在阴雨天，UVA也可穿过云层到达地面（所以别再说又没太阳，擦什么防晒的蠢话了）。
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UVB : 即短波紫外线，夏季最强，主要对表皮造成损伤，如日晒伤。
● 防晒霜如何选择？
SPF : 主要是防晒红的，即针对UVB。
PA : 主要是防晒黑的，即针对UVB。
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根据工作岗位或者所处环境不同，可选择的SPF值及PA值也是不同的，防晒系数参考推荐:
? 平常上班 : SPF15，PA＋
? 户外运动 : SPF25～SPF35，PA＋＋
? 海边游泳 : SPF35～SPF50，PA＋＋＋
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以上数值仅供参考，还需根据个人皮肤条件及所处环境而定，为了防晒有效，还需注意以下几点事项:
① 为达到效果，防晒霜一定要涂够涂厚，厚度为1-2张A4纸厚度。
② 时间上，应该在20-30分钟之前涂抹后再出门。
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③ 若在户外时间长，应该每间隔2小时补抹一次。
④ 防晒霜要及时清洗，现在的防晒剂颗粒越来越小，用一般洗面奶即可清洗干净。
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小tips : 防晒霜不止属于夏季，一年四季都有紫外线，所以，想要白白的，就要实行全年防晒计划。
● 除了化学防晒之外，物理防晒也很重要，比如一顶甜美的草帽，甜美又具夏日风，说真的，搭配起长裙真的很有气质呀！
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● 或者一件防晒衣，中长轻薄款的，透气飘逸，顺便遮下肉肉，特别甜美淑女，度假出游或者去海边就很适合了！
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