既然赖床不可阻挡，干脆赖得大大方方，从氛围、床、床品三个方面营造赖床的温床，快把这些理由甩到晨运打卡还对你苦口婆心恨铁不成钢的脸上吧。
你可能睡眠质量不高，也可能常常赖床，有没有想过其实是你家床的氛围营造和摆床的影响？舒适柔软之外，还需要整体搭配与布局。
一、营造私密空间
床上用布和床柱等围合出一个半封闭空间，增加私密性，在一定程度上有助于睡眠。要点在于若隐若现的氛围，围合过于严密反而易产生幽闭恐惧。
二、 装备低重心床
学生时代睡过上铺的同学，一定不会忘记第一次睡上铺的那种不安感。很多人在潜意识中更习惯睡得靠近地面，低重心的床具更有安全感。
三、 添置摆床好物
床好不好睡，最关键还是要看床品。用靠包，被子，盖毯等层层叠叠得把床铺成一个布的海洋，既是在视觉上软化，也是实实在在地创造柔软的睡眠环境。
如此这般，是不是觉得自己就该赖床啦。赖床，可不是一件坏事！一张看上去就想让人睡的床才是好床。好好为自己家的床打扮打扮吧，让它变得满满都是睡欲才行。
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