询问周边的朋友，有时候熬夜、睡不好，有一大部分原因是因为床垫不舒适，导致睡觉的欲望不太高，结果形成越睡越晚的习惯，第二天的精神自然不佳。
想要拥有舒适的睡眠，除了心理暗示自己要早睡之外，还需要一张好的床垫，今天，给大家分享几点挑选床垫的小技巧，而且最后还有好物分享哦~
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看面料
老是抱怨脸上长太多痘痘，“青春”永不走？其实是因为床垫上的细菌与螨虫，导致脸部老是有痘痘，敏感肌的朋友半夜常因皮肤瘙痒而睡不好，其实是床垫面料不够亲肤、健康，我们在挑选时可以选购针织面料、或者带有银离子防螨抑菌等面料。
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看舒适程度
床垫舒适是我们选购的第一标准，如何检查一张床垫的舒适程度呢，如果你在家具城购买的话，直接睡上去体验，简单粗暴；当你接触不到实物，可以看它的组成部分，主要由支撑层与舒适层组成，比较好的床垫，舒适层会选用优质的乳胶、海绵填充，保证柔软舒适的同时，还能提供健康透气的睡眠环境。
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看静音抗干扰
至今觉得因为床伴翻身而被吵醒的朋友是最惨的、没有之一！其实是床垫的抗干扰性差，如何检查抗干扰性能好坏呢？看它的支撑层，一般独立袋装弹簧的床垫，静音与抗干扰性比较佳；有条件的话，你也可以放置一杯水在床垫上，翻身、起坐来检查杯子中的水是否溅出，无则佳，有则差。
只要学会这几点挑选小技巧，给自己选购一张舒适的床垫并不难，床垫舒适了，手机自然不好玩、熬夜也不爽，睡眠质量自然就能提升啦。
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