3步学会怎么挑舒适的床垫

人的一生有三分之一的时间都在床上度过，节假日会更久，所以在舒睡这方面，可一定要优待自己呀。选择一个喜欢并适合自己的床垫，睡的舒服了，第二天起床才会有满满的能量。可床垫该如何挑选呢，我们可以从以下三个方面入手。

摸床垫手感

通过手感，我们就能判断一二。摸一摸面料是否柔软合适，注意看面料上的走线是否松紧一致，有没有出现不平整的问题。再看边缘位置，有没有线头或毛边。最后再使劲按压，看看有没有过大的摩擦声，手感是否舒服喜欢。

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躺下试贴合度

躺上去的感觉最重要，试睡十分钟，试试它是否贴合自己的身体曲线；起床后，看看床垫回弹力如何，如果满足这两点，选它准没错。

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试抗干扰性

当我们睡觉时，最不喜欢被人打扰，尤其是睡眠浅的小伙伴。所以，选择床垫时，一定要有强大的抗干扰能力。可以将一杯水放在左侧床垫，自己在右侧躺下起身，看看水的波动程度。以及躺在床上随意滚动，看看床是否有吱嘎吱嘎的响声，从而判断床垫是否是你心仪的。